Климатолечение

Содержание

Климатотерапия – оздоровление на свежем воздухе

Климатолечение

К климатотерапии можно отнести терренкур, ароматерапию, талассотерапию, гелиотерапию и аэротерапию. В каждом из этих способов лечения есть свои «плюсы» и «минусы».

А что именно идеально подходит для больного определяет врач… Климатотерапия – это сложная система оздоровления организма человека. В основе самой методики лежат несколько способов взаимодействия климата того региона, в котором больной проходит лечение.

А также специальные климатопроцедуры, продолжительность которых зависит от состояния человека.

Воздействие климатотерапии

Подобное лечения действует в первую очередь на защитные функции организма, повышая их тонус. И именно это является самым главным толчком для «избавления» от множества заболеваний.

Эффективное действие климатотерапии основано на сочетании различных механизмов, способствующих развитию заболеваний. В результате такого сочетания происходит ряд достаточно важных изменений, значительно увеличивающих основные защитные функции организма.

Отсюда следует, что человеческий организм, подвергшийся климатотерапии, легче адаптируется к новым природным условиям, меньше реагирует на неблагоприятную экологическую обстановку окружающей нас среды, незаметно переживает резкие перепады температур.

Кроме этого климатотерапия способна нормализовать обменные процессы и жизнедеятельность всех функций организма.

Процедуры климатотерапии

Климатопроцедуры объединяют в себе сеансы аэротерапии, талассотерапии и гелиотерапии. Терренкур и ароматерапия также считаются важными элементами климатотерапии. На любом курорте можно пройти курс талассотерапии. Такой метод выздоровления предусматривает взаимодействие больного с морской водой.

Талассотерапия основана на химическом, термическом и механическом действии воды на человека. Вода, богатая минералами и солями, химически воздействует на больного. Термосвойства всей процедуры обеспечивает не так уж высокая температура водяной толщи, которая постепенно охлаждает тело. А «механика» скрывается в давлении воды и образующихся волнах.

При таком дуете, человек подвергается своеобразному массажу.

Целебные свойства купания в морской воде предоставляет совокупность атмосферного воздуха, солнечное облучение и, конечно, морского воздуха, насыщенного парами соли.

Талассотерапия применяется и для поднятия жизненного тонуса, закаливания организма, и в качестве очередной «таблетки» при некоторых заболеваниях. Таких, например, как заболевания сердечно-сосудистой системы и дыхательных органов, нарушения процессов, связанных с обменом веществ.

Привлекательность данного лечения в том, что это не только приятные для всего тела процедуры, но и полноценный отдых.

Конечно, нельзя сказать, что такое лечение-отдых подходит для любого пациента. Увы, но это далеко не так! Талассотерапии следует избегать астматикам, сердечникам, гипертоникам, ну, и тем, у кого активно протекают любые воспалительные процессы.

Аэротерапия

Аэротерапия – это процедура, основанная на воздействии воздушной среды относительно человеческого организма. Основной целью такой процедуры является обогащение всех органов молекулами кислорода воздуха. Помимо этого аэротерапия предусматривает воздействие и холодной воздуха.

Все это благотворно влияет на обменные процессы организма, успокаивает и тонизирует нервную систему, увеличивает кровообращение. К тому же такой метод лечения способствует закаливанию организма, вследствие чего защитные функции организма не будут так болезненно относиться к резким перепадам температуры.

Идеальными условиями для проведения аэротерапии – прогулки на свежем воздухе. Но это не предел.

Аэротерапия специализируется на воздушных ваннах и круглосуточных аэропроцедурах, время которых определяется лечащим врачом.

Стоит подчеркнуть, что сеансы круглосуточной аэротерапии проводят в любую погоду, не зависимо от времени года.

Для этого будет достаточно таких помещений, как веранда, терасса, спальные корпуса с открытыми окнами или дверями, где можно обеспечить приток уличного холодного или же теплого воздуха.

Хотя одним из эффективных вариантов подобной аэротерапии будет длительный отдых на берегу моря. В воздушных ваннах целительные потоки воздуха направлены на обнаженное тело. Хотя обнажаться до абсолютно голого торса и необязательно. Существует несколько разновидностей воздушных ванн:

– Холодные ванны – при температуре от 1 до 8 Со.

– Умеренно-холодные – при температуре от 9 до 16 Со.

– Прохладные – при температуре от 17 до 20 Со.

– Индифферентные – при температуре от 21 до 22 Со.

– Теплые – при температуре свыше 22 Со.

Показаниями к применению аэротерапии являются острые заболевания, заболевания дыхательных органов, плохое кровообращение и, конечно, сама нервная система. Гелиотерапия в отличие от аэротерапии основана на воздействии лучей солнца, отнюдь не для загара, а для лечебного процесса. Насколько сильным будет воздействие солнца, определяется многими факторами.

И огромную роль здесь играет климат района, где проходит лечение. Кроме этого степень восприятия радиации, исходящей от солнца, зависит и от чувствительности кожи. И гелиотерапия предусматривает два вида радиации, воздействующей на человека. Прямую радиацию «выдает» само солнце.

Отраженная радиация передается поверхностью воды, облаками или разными предметами.

Гелиотерапия

Основное лечащее действие на сеансах гелиотерапии оказывает ультрафиолетовое излучение. Сочетание ультрафиолета с морской водой, воздухом с отрицательными ионами, подвижного образа жизни и климатом дает хорошие результаты лечения. Поэтому идеальным местом для подобных процедур станет любой курорт на берегу моря.

Только умеренное количество лучей «небесного светила» способствует поднятию жизненного тонуса организма, препятствует развитию различных инфекций и простуд, восстанавливает поврежденные клетки и ткани организма. Кроме этого облучение способно уменьшить количество холестерина в крови, который так волнует большую часть населения нашей страны.

Злоупотребление гелиотерапевтических процедур может привести к ряду осложнений. Это и ожоги разной степени, и солнечные удары, и резкое обострение многих хронических заболеваний, ускорение роста всевозможных опухолей.

Но и это еще не все! У некоторых людей многочасовое пребывание на солнце может спровоцировать появление повышенной чувствительности кожных покровов к солнечным лучам. Все это способно повлиять на развитие дерматита на коже. Но чувствительность кожи к солнцу может вызвать и аллергия на какие-то медицинские препараты или косметические средства.

А также необходимо знать, что избыток лучей солнца негативно влияет на эластичные свойства кожных покровов. Это может привести к сухости кожи и ее растрескиванию.

Гелиотерапию назначают не только больным людям. В качестве пациентов очень часто выступают и здоровые люди. Они не жалуются на здоровье, но проживают в северных районах страны, работают на подводных лодках или в шахтах.

Поэтому порция лучей солнца им просто необходима, как глоток свежего воздуха. Ну, а спектр болезней, при которых гелиотерапия является одним из факторов выздоровления, довольно велик.

Это и различные кожные заболевания, некоторые заболевания дыхательных органов, плохо заживающие раны и язвы, недостаток в организме витамина Д, нарушенная нервная система и др.

Как бы идеальными не были результаты гелиотерапии, но ее следует остерегаться людям с заболеваниями в обостренной форме, кровотечениями, прогрессирующим туберкулезом, гипертонией последних стадий, астмой, различными болезнями крови, любыми видами опухолей.

Аромотерапия

Существует еще один метод лечения без лекарств – это ароматерапия. Она предусматривает применение различных эфирных масел. Ароматические масла оказывают положительные действия на жизненные процессы организма. В зависимости от вида масла ароматерапия в силах изменить давление, пульс, ритм дыхания.

Такой вид лечения сможет улучшить зрение и психическое состояние человека, а также повлиять на активность в сексуальных отношениях. Каждое ароматическое масло предусматривает свой спектр действий на человеческий организм. Например, масла пихты, сосны, лаванды и шалфея применяются при различных воспалительных процессах.

Поскольку они считаются хорошими антимикробными, противовоспалительными и обезболивающими «лекарствами».

Также при ароматерапии актуальны смеси ароматических масел в различных соотношениях. Смесь масел полыни, мяты, лаванды и шалфея – это отличный «доктор» для легких и всей системы дыхательных органов в целом.

Ароматерапию обычно проводят в специализированных кабинетах. Масла для процедур выбираются в зависимости от контингента больных. Сеанс ароматерапии исключает физические действия.

Здесь достаточно будет спокойно сидеть и вдыхать ароматы различных масел – лаванды, пихты, сосны, шалфея, мандарина и т.д.

Проводить ароматерапию самостоятельно нельзя! Рекомендации врача обязательны. Иначе эффект может быть неожиданным. Многие современные врачи назначают еще один метод лечения заболеваний сердца – терренкур. Прогулки по определенным маршрутам в разнообразных местностях повышают аппетит, восстанавливают обменные процессы, регулируют дыхательную систему.

Источник: https://sait-sovetov.net/stati-medicina-i-zdorove/klimatoterapiya-ozdorovlenie-na-svezhem-vozduhe-84.php

Климатотерапия: кого и почему направляют лечиться на климатические курорты

Климатолечение

Нельзя не согласиться с утверждением, что окружающая среда напрямую влияет на человека, на его здоровье, настроение, жизненный тонус.

О том, что климат может сказываться на общем самочувствии известно очень давно, но только в конце двадцатого века это утверждение легло в основу целой науки – медицинской климатологии.

Специалисты-климатологи занимаются изучением влияния на человека атмосферных факторов, зависимости биоклимата и здоровья.

Благодаря этой взаимосвязи при некоторых заболеваниях врачи рекомендуют сменить обстановку, поменять место жительства, а в определённых случаях может быть показано лишь временный переезд в другой климатический пояс – то есть санаторное оздоровление на климатических курортах. Об особенностях направления пациентов на различные климатические курорты сегодня расскажем подробнее.

Что такое климатотерапия?

Климатотерапия или климатолечение – это комплексное лечение, методы которого основаны на применении дозированного воздействия климата определенной местности и специальных климатических процедур на пациента, оказывающие положительное влияние на здоровье и в целом на организм больного.

Факторы, которые оказывают влияние на проведение климатотерапии в курортной местности: положение курортной местности над уровнем моря, атмосферное давление, средняя и текущая температура окружающей среды, погодные условия, количество осадков, интенсивность солнечной радиации, влажность, движение воздуха.

Существует несколько видов климатотерапии, которые основаны на воздействии окружающей среды и применяются на курортах при санаторном лечении:

  • аэротерапия – воздушные ванны и пребывание на свежем воздухе при определенных условиях, например, в хвойном лесу, на берегу моря, или дневной сон на открытом воздухе в специальных условиях
  • гелиотерапия (или «солнцелечение») – дозированное, проводимое строго под контролем специалистов, воздействие ультрафиолета на организм пациента
  • талассотерапия – лечение морским климатом и морским купанием, особенно эффективно в комплексе с аэротерапией и гелиотерапией
  • спелеотерапия – сравнительно новый раздел климатотерапии, заключающийся в лечении своеобразным микроклиматом пещер, гротов, соляных копей, шахт, искусственно созданных соляных комнат (галотерапия).

Заболевания, которые можно вылечить климатом

Аэротерапия.

Процедуры с применением аэротерапии показаны пациентам с различными хроническими заболеваниями органов дыхания в фазе ремиссии (бронхиальная астма, туберкулёз лёгких), с функциональными расстройствами нервной системы (неврозы), больным с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями (атеросклероз), при анемии. Пребывание на свежем воздухе оказывает общеукрепляющее и иммуностимулирующее воздействия на организм пациентов, повышает физическую активность, нормализует обмен веществ, благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы, улучшает сон.

Гелиотерапия. Применение этого метода климатотерапии показано пациентам с гиповитаминозом D, с кожными заболеваниями (пиодермия, псориаз, вяло заживающие язвы), с туберкулезом костей и суставов, болезнями кровообращения, при специфических заболеваниях органов дыхания и функциональных заболеваниях нервной системы.

Талассотерапия. Это мощной лечебно-профилактической метод климатотерапии и при этом замечательный способ отдыха.

Морские купания в целом повышают тонус организма, улучшают психоэмоциальное состояние пациентов.

Показаны процедуры талассотерапии при различных хронических болезнях органов дыхания, при заболеваниях кровообращения в фазе ремиссии, опорно-двигательного аппарата, больным с обменными нарушениями.

Спелеотерапия. Такое лечение хорошо подходит больным бронхиальной астмой и другими заболеваниями органов дыхания, также благотворно влияет на пациентов с гипертонической болезнью и заболеваниями суставов, особенно показано такое лечение при различных ЛОР-заболеваниях: гайморита, фарингита и бронхита.

Особенности санаторной климатотерапии

Проводить климатолечение в санаториях можно круглый год. Даже зимой применяют оздоровительные методы под строгим контролем специалистов. Такие процедуры больше напоминают закаливание организма, но никто не будет окунать в прорубь неподготовленного человека. Все климатические процедуры назначают с самых минимальных доз, в зависимости от состояния пациента и тяжести заболевания.

Процедуры начинаются с щадящего режима, с малой нагрузкой, и постепенно увеличивают, пока организм пациента плавно адаптируется к новым условиям. Такая схема позволяет адаптационному механизму организма привыкнуть к более высоким нагрузкам, и дать необходимый эффект оздоровления за счет укрепления отдельных механизмов защиты.

Направляют больных на определенные курорты в зависимости от заболевания и общего состояния человека. Противопоказанием всегда будет острая стадия любой болезни. Например, при заболеваниях мочеполовой системы показано санаторное лечение в условиях сухого жаркого климата. Для успешного лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы лучше выбирать курорты в предгорных регионах.

Конечно же, для оздоровления одного климата не достаточно. К целительному воздействию климата в санаториях добавляют обширную медицинскую базу.

Современные санатории предлагают своим пациентам различные лечебные процедуры, которые станут прекрасным дополнением к климатеторапии, и будут способствовать максимальному эффекту от лечения.

Вам предложат: диетотерапию, лечебную физкультуру, лечебное питье минеральной воды, грязелечение, лечебный массаж, разнообразные бальнеопроцедуры. Все это в комплексе с климатическим влиянием дает колоссальный оздоровительный эффект для организма пациента.

Источник: https://www.sanatoriums.com/ru/blog/212-klimatoterapiya-kogo-i-pochemu-napravlyayut-lechitsya-na-klimaticheskie-kurorty

Оздоровительная программа «Климатолечение»

Климатолечение

Показания  к проведению программы Климатолечение:Синдром большого города, частая смена настроений,  усталость, утомление, снижение работоспособности, бессонница. Симптомы не обусловлены наличием какого-либо хронического заболевания.Ожидаемые результаты выполнения программы:

Улучшение качества жизни. Снятие симптомов утомления, усталости, повышение толерантности к физической нагрузке. Улучшение сна.

I     Услуги проживания и питания

  1. Проживание в палате согласно указанной в путевке категории.
  2. Питание по заказному меню с учетом лечебных диет.

II    Медицинские услуги:

№ п/пНаименование обследования и леченияКоличество процедурПримечание
1Осмотр и консультация дежурного врачаКоличество осмотров дежурного врача определяется необходимостью оказания неотложной помощи
2Первичный осмотр врача1
3Воздействие климатом (солнечные, воздушные ванны, купание в озере) в теплое время годаРежим рекомендует врач
4Внутренний прием минеральной воды 3 раза в деньежедневно
5медикаментозная терапия при оказании неотложной помощи.

Услуги, входящие в стоимость программы:

Летом:

оборудованный и благоустроенный песчаный пляж на берегу озера: пластиковые лежаки, зонты и шатры,  надувные батуты для детей, площадка для пляжного волейболадорожки и маршруты для лечебной ходьбысбор целебных трав, грибов и лесных ягод (черники, земляники, малины, клюква, брусника)рыбалка на озере (щука, карась, толстолобик, карп, плотва, окунь)оборудованные места для приготовления шашлыка и барбекю на природе

детская комната с воспитателем (в дни летних каникул)

Зимой:

подготовленная лыжня в лесу,освещенный каток с музыкальным сопровождением,ледяные горкирыбалка на озере (щука, карась, толстолобик, карп, плотва, окунь)

Дорожки и маршруты для лечебной ходьбы

Весной:

Дорожки и маршруты для лечебной ходьбыСбор целебных трав (черники, земляники, брусники, мать и мачехи, одуванчиков)Рыбалка на озере (щука, карась, толстолобик, карп, плотва, окунь)

Оборудованные места для приготовления шашлыка и барбекю на природе

Осенью:

сбор грибов на территории санаториярыбалка на озере (щука, карась, толстолобик, карп, плотва, окунь)Дорожки и маршруты для лечебной ходьбы

Оборудованные места для приготовления шашлыка и барбекю на природе

Во все времена года:

Ежедневно показ кинофильмов. Развлекательные и концертные программы, тематические и танцевальные вечера. Анимационные  программы для детей и взрослых.Библиотека с читальным залом.Бесплатная охраняемая автостоянка.

Банкомат Сбербанк России.

Не входящие в стоимость программы в любое время года:

Медицинская косметология лица и тела. Ванны бесконтактного массажа. Программируемый механический массаж с музыкальным сопровождением. Механический массаж на аппарате Нуга-Бест. Подводный душ- массаж. Инфракрасная сауна. Солярий.

Спортивно-оздоровительный комплекс: спортивно игровые залы для волейбола, баскетбола и большого тенниса с профессиональным покрытием, тренажерный зал, гимнастический зал, настольный теннис, бильярд, две дорожки боулинга.

Пункт проката: разнообразный спортивный инвентарь для лета и зимы: велосипеды взрослые и детские, самокаты, роликовые коньки, лыжи, коньки Катание на санях и квадроциклах.Кафе-гриль, пивной бар с караоке, продуктовый магазин.

Лодочная станция (водные велосипеды, катамараны и лодки).

О программе Климатолечение Санатория «Озеро белое»

Климат географической зоны Подмосковья характеризуется теплым летом и умеренно холодной зимой. Средняя температура в январе составляет 10-12 гр. мороза, средняя температура июня – 17,4 гр тепла. Для данной местности нехарактерны резкие колебания между дневными и ночными температурами, резкие колебания атмосферного давления, сильные ветры.

Благодаря таким климатическим характеристикам, существуют благоприятные условия для максимального пребывания пациента на открытом воздухе без стесняющей движения одежды. Это помогает подобрать пациентам оптимальный режим физической активности, выдать рекомендации для продолжения занятий после отъезда из санатория.

Способствует хорошему воздействию климата и уникальная экологическая ситуация: в радиусе 100 км от санатория нет промышленных предприятий, загрязняющих атмосферу. Наличие естественного водоема с уникально чистой, супер-пресной водой обеспечивает возможность его использования для тренировки иммунной системы.

Природная питьевая маломинерализованная вода из собственной скважины санатория применяется при всех заболеваниях органов пищеварения,  заболеваниях мочевыводящих путей, при болезнях обмена веществ, в том числе при ожирении, сахарном диабете легкой и средней степени тяжести.

Экспериментальная работа, проведенная в санатории, подтвердила уникальное воздействие питьевой минеральной воды. Она способна ускорять удаление из межклеточного пространства вредных веществ, продуктов обмена и ксенобиотиков. Отмечено противоотечное действие минеральной воды. Минеральная вода может применяться при хронических запорах.

Действие воды проявляется максимально, так как свежая минеральная вода подается из скважины в питьевой бювет непосредственно перед завтраком, обедом и ужином.

Источник: https://san-ozerobeloe.ru/lechenie/ozdorovitel-naya-programma-klimatolechenie.html

6 фактов о климатотерапии: что это, методы и задачи, показания и противопоказания для климатолечения

Климатолечение
(3 4,67 из 5)

Лечение заболеваний нервной, сердечно-сосудистой системы проходит медикаментозно, с добавлением курса климатотерапии.

Нахождение на свежем воздухе, наслаждение солнечными лучами благотворно влияет на пациента.

Метод известен с древнейших времен, теперь широко применяется в медицинской деятельности.

Понятие термина «климатотерапия»

Название «климатотерапия» часто вызывает противоречивые чувства. Конечно, как свежий воздух, теплое море, солнце могут положительно повлиять на организм человека. В действительности положительный эффект очевиден.

Лечение климатом предполагает комплекс мер, направленных на восстановление человеческого организма. Используется местный климат, климатические процедуры. На первый взгляд понятие размытое, сумбурное.

В России несколько климатических зон, каждая по своему уникальная. Уникальность определяется:

  • высотой над уровнем моря;
  • влажность, количество выпадающих осадков;
  • атмосферное давление;
  • длительность солнечной активности;
  • температура воздуха;
  • облачность.

Все природные изменения могут влиять на организм человека положительно или отрицательно. Как правило, для тех, кто проживает в регионе, они привычные, а для приезжих могут восстановить организм и привести некоторые параметры в норму. 

Обратите внимание! Особую популярность методика имеет при проведении санаторно-курортного лечения. Часто используется на территории побережья Черного моря, Дальнем Востоке.

Показания и противопоказания

Любое медицинское вмешательство начинается с показаний. От них зависит правильный выбор климатической зоны, специализированных процедур. На территории Приморья, климат идеально подходит для лечения заболеваний хронического характера респираторной системы. Предлагается пройти курс реабилитации с болезнями сердца, щитовидной железы.

Влажные субтропики подойдут для процедур восстановительного характера болезней опорно-двигательного аппарата, нервной системы. Таким пациентам стоит отправится на приморские курорты, погода тут ветреная, с резким изменением температурного режима.

Обратите внимание! Чтобы лечение было действенным часто назначают бальнеотерапию. Все перемещения по климатическим зонам должны согласовываться с лечащим врачом, особенно если речь идет об астматиках.

Конечно, горный климат. К нему можно отнести все населенные пункты, расположенные более 1000 м над уровнем моря. Условия подойдут для общего состояния организма, лечения легочных болезней.

Кроме положительного эффекта, стоит помнить о противопоказаниях. Общими для применения климатотерапии являются:

  • острая форма заболеваний;
  • инфекционные процессы;
  • туберкулез, особенно в активной форме;
  • легочная, сердечная недостаточность;
  • меланома.

Прежде, чем отправиться на курорт, в санаторий помните — положительный эффект во многом зависит от целей посещения курорта. При острых проявлениях болезней, лучше получить консультацию лечащего врача.

Смотрите фото-галерею:

Основные направления климатотерапии

Методика предполагает дозированное воздействие природными условиями на организм человека. Смена климата оказывает стимулирующее воздействие на организм в целом. Улучшается работа рецепторов, улучшаются биологические связи с окружающей средой. Основными направлениями являются:

  • аэротерапия;
  • гелиотерапия;
  • талассотерапия.

Добавив к этому физические нагрузки, прогулки, можно быстро вылечиться и почувствовать прилив сил. 

Название процедурВоздействие
Солнечные ванны — гелиотерапияОсновой являются тепловые, световые свойства солнечных лучей. Лучшее время для приема — утренние часы. Улучшается общее самочувствие, восстанавливаются функции организма. Значительную роль играют индивидуальные особенности организма.
ТалассотерапияДействует как влажный, морской воздух. За счет повышенной концентрации кислорода, солей натрия, йода, функции внутренней системы быстро приходят в норму. Вся прибрежная зона — 200 м от моря, является естественным ингаляторием.
Радоновые штольни (подземные галереи с высокой температурой и влажностью)Благодаря влажной среде происходит раскрытие пор, активные вещества проникают внутрь, активизируется обмен веществ, деятельность желез увеличивается
Воздушные ванны — аэротерапияДозированное воздействие на внутреннее состояние. Процедура проходит на частично, полностью обнаженном теле. Действие увеличивается за счет разницы между температурой тела и воздуха.
Прогулки на свежем воздухеУлучшают работоспособность сердца, укрепляют нервную систему, очищают кровь. Эффективны занятия аэробикой на свежем воздухе
КупанияЭффект закаливания, воздействие на тело человека при использовании контрастной температуры. Наибольший эффект достигается при купании на море, в термальных источниках

Обратите внимание! Наиболее востребованными климатическими курортами, являются Приморские населенные пункты. Морской климат позволит справиться со многими недугами, быстро восстановить жизнедеятельность клеток.

Длительность и режимы проведения процедур

При назначении обязательным фактором является режим использование одного или нескольких методов. Все зависит от подготовленности организма, эффективности, которую требуется достичь. Могут преобладать щадящие процедуры, экстремальная тренировка.

Режимы:

  1. Щадящее воздействие с минимальной нагрузкой: применение воздушных ванн, дневной сон на открытом воздухе, купание при температуре воды выше +20 градусов.
  2. Умеренное воздействие — воздушные ванны, купание при температуре воды +19-+20 градусов. Солнечные ванны, ночной сон на свежем воздухе;
  3. Ванны при температуре +17, купание в воде — +15 градусов. Длительное солнечное облучение.

Независимо от заболевания, лечение назначается с первого режима, а после адаптации назначаются следующие. На курортах есть специальные таблицы, показывающие отдыхающему, как правильно распределять время нахождения на воздухе, в воде, на солнце.

Внимание! Длительность процедур, для достижения максимального эффекта составляет 21 день.

Стоимость проведения процедуры

Стоимость зависит от места пребывания, прейскуранта услуг. Но изучив таблицу по климатотерапии, можно все получить абсолютно бесплатно. Достаточно просто отправиться на южное побережье страны.

Если такой возможность нет, можно отправиться для получения ванн в клинику города. Например, в Москве, стоимость одного сеанса «соляной пещеры» варьируется от 200-300 руб.Галоингаляция — 120 руб. за посещение.

Что дает климатотерапия

Свежий воздух, теплое море, солнечные ванны, влияют положительно на организм. Кроме лечения серьезных заболеваний можно получить:

  • море позитивных эмоций;
  • привести тело и душу в норму;
  • насладиться свежим воздухом, ярким солнцем, теплым морем.

Важно! Если есть противопоказания пренебрегать ими не стоит. Прежде, чем отправиться на отдых, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Отзывы

  • что может быть круче, чем пребывание на море. Тут можно не только насладиться красотой пейзажей, но и извлечь максимальную пользу для организма;
  • многие считают, что детей нельзя возить на море до 3-х лет. Считаю такое понимание ошибочным. Именно на море организм крепчает, становится выносливее. Единственное, что срок отпуска должен быть не менее 21 дня. Иначе все пойдет насмарку;
  • отдыхайте на море, наслаждайтесь тем, что дала природа. Климатотерапия — уникальный способ избавления от недугов.

Климатолечение — что это такое, смотрите в видео:

Источник: http://voennye-sanatorii.ru/useful/klimatoterapiya.html

Что такое климатотерапия | Особенности климатических процедур

Климатолечение

С самых древних времен климат был одним из факторов развития цивилизации. Именно он приводил в действие механизмы адаптации человека. Именно изменения климата привели человека к необходимости найти убежище, добыть огонь, сделать одежду.

Но сам организм человека за многие поколения также адаптировался к климатическим условиям. И в наше время, когда медицина выведена на новый уровень, механизмы перепада погодных условий и изменений климата все равно актуальны для человеческого здоровья.

Этот раздел медицины называется климатотерапией.

Значение термина «климатотерапия»

Первая встреча с этим словом может вызвать скептическое отношение у большинства людей. Если вкратце отвечать на часто задаваемый вопрос «климатолечение – что это?», то это комплекс лечебных методов с использованием особенностей местного климата и климатических процедур. На первый взгляд очень размыто и сумбурно, так что разберемся в этом вопросе подробнее.

Каждая климатическая зона по-своему уникальна за счет особенных природных условий.

К ним относят высоту над уровнем моря, температуру, влажность, атмосферное давление, интенсивность солнечной радиации, облачность, количество осадков и многое другое.

Все эти факторы в комплексе создают особенные условия для человека. Для кого-то они могут быть привычными и незаметными, а на кого-то могут оказать лечебное воздействие.

Поэтому были созданы специальные санатории, в которых природные условия отдельных географических зон принимают активное участие в укреплении здоровья или лечении заболевания. Там, помимо натурального климата, используют множество дополнительных процедур. Подробнее о том, что такое климатотерапия в санатории и какие составляющие климата используют, разберем далее в отдельных разделах.

Несмотря на аллергический характер бронхиальной астмы, большинство астматиков чувствуют улучшение самочувствия после поездки на море, где воздух более влажный. Это самое простое проявление климатотерапии

Общие показания к проведению климатотерапии

Как и любое медицинское вмешательство, начинать нужно всегда с показаний. От них и зависит выбор соответствующей климатической зоны и процедур.

 Например, приморский климат идеально подойдет для людей с хроническими заболеваниями респираторной системы.

В этой же климатической зоне рекомендуется проходить реабилитацию людям с заболеваниями сердечно сосудистой системы и некоторыми патологиями почек.

Если говорить о влажных субтропиках, то многие хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем лечатся именно здесь. Лечение нередко сочетается с бальнеотерапией.  Для этих же групп заболеваний подходят и приморские курорты с ветреной погодой и резкой сезонной сменой климата.

Отдельного внимания заслуживает горный климат (более 1000 м над уровнем моря), специфические условия которого идеально подходят для общего укрепления организма и а также лечения некоторых легочных заболеваний.

Более детально показания к климатотерапии и отдельным ее подвидам необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Противопоказания климатотерапии

Общими противопоказаниями к климатотерапии являются все острые формы заболеваний, инфекционные процессы, туберкулез в активной форме, декомпенсированные состояния, легочно-сердечная и сердечно-сосудистая недостаточности II III степени.

В отдельных случаях есть и более узкие противопоказания, при которых человеку нельзя назначить ту или иную процедуру, и которые также необходимо оговаривать с доктором.

Так, для больного с меланомой климатотерапия на приморском курорте в целом не противопоказана, за исключением пребывания на солнце.

Основные направления в климатотерапии

Вся совокупность методов климатолечения разветвляется на три основных вида климатотерапии – аэротерапия, талассотерапия и гелиотерапия. Ни один курорт не предоставляет их в изолированном виде, они так или иначе вплотную связаны между собой.

А так как одно из направлений может быть спасением для одного пациента и иметь негативное влияние на другого, то и выбирать курорт необходимо с особой осторожностью, учитывая все показания и противопоказания.

Все виды климатолечения имеют свои особенности, и выбрать самый подходящий может только специалист.

Что такое аэротерапия

Название говорит само за себя: лечение с применением воздуха. Предусматривает прогулки, активные игры на свежем воздухе, а также принятие воздушных ванн. В некоторых санаториях для этого даже оборудованы специальные климатоверанды.

Что такое гелиотерапия

Гелиотерапия – это лечение солнечными лучами. Процедуры этого направления повышают трудоспособность и сопротивляемость инфекционным заболеваниям. Но не стоит забывать, что ультрафиолет может оказывать и пагубное воздействие на кожу.

Что такое талассотерапия

Это направление предполагает лечение морской водой. Помимо купания в открытых водоемах, нельзя пренебрегать и целебными свойствами морского воздуха, что делает такие курорты особо полезными для людей с заболеваниями дыхательной системы.

Объем, длительность и режимы климатических процедур

Назначают один из нескольких режимов климатотерапии, в зависимости от подготовки организма и целей, которые необходимо достичь. Преобладают либо щадящие воздействия, либо более экстремальная тренировка адаптационных механизмов организма, либо их комбинация.

Режим первый (щадящее воздействие с малой нагрузкой) состоит из воздушных ванн (в т.ч. дневного сна на открытом воздухе в подобающих условиях), купаний при температуре воздуха и воды выше 20° и непродолжительного облучения солнцем.

Режим второй (умеренное воздействие) включает в себя воздушные ванны и купания при более прохладной температуре воздуха и воды (19—18°), более продолжительные солнечные облучения и ночной сон на воздухе.

Режим третий — выраженное воздействие — включает воздушные ванны при температуре воздуха от 17—15°, купания при температуре воды от 15° и более продолжительные солнечные облучения.

Лечение начинают со щадящего режима, организм плавно адаптируется к новым условиям. Параллельно укрепляются отдельные механизмы защиты. При хорошей переносимости процедур переходят к более активному воздействую, и таким образом адаптационные механизмы привыкают к более высоким нагрузкам

Продолжительность климатотерапевтической процедуры зависит от погодных условий, в которых она проводится. Если углубиться в основы курортной климатотерапии, можно найти специальные таблицы, показывающие соотношение между величиной дозы, длительностью процедуры и условиями окружающей среды.

Учитываются такие величины, как эквивалентно-эффективная температура (для аэротерапии), радиационно-эквивалентно-эффективная температура (для гелиотерапии) и температура воды (для талассотерапии).

Специалисты санаториев отлично ориентируются в данном вопросе и без проблем подскажут длительность проведения процедур для конкретной зоны и погодных условий.

Классификация видов климатических курортов

Курорты делятся на виды, в зависимости от климатических условий и географического расположения на равнинные приморские, равнинные континентальные, курорты с горным климатом и курорты других климатических зон.

Равнинные приморские курорты

Данный вид климатической зоны собрал в себе одновременно все виды терапии. Здесь доступны как чистый морской воздух, насыщенный озоном и солями, так и интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Перепады температуры почти не ощутимы, что отлично подойдет для людей, которые только начинают закаляться.

Это самая сбалансированная курортная зона, которая обладает мягким влиянием на механизмы адаптации.

Равнинные континентальные курорты

Природные условия континентальных равнин оказывают мягкое, стимулирующее действие на организм. Они характеризуются перепадами температур, свежим и обогащенным воздухом и умеренным ультрафиолетовым излучением.

В некоторых областях также есть специфические природные водоемы, которые вносят свои особенности в курс климатотерапии.

В зависимости от географического расположения континентальные равнины также имеют свои сезонные особенности, которые необходимо учитывать при выборе санатория.

В эту категорию входят такие географические зоны, как:

  •    лесная;
  •    степи и лесостепи;
  •    субтропические леса.

Курорты с горным климатом

Непривычный для многих горный климат характеризируется более низкими показателями атмосферного давления и парциального давления кислорода, а также повышенной солнечной радиацией.

Положительное влияние на организм оказывает и большое количество отрицательных ионов в горном воздухе. Немаловажную роль играет расположение санатория в зависимости от положения над уровнем моря.

По общей классификации, зона горного климата делится на следующие подгруппы:

  • предгорье (от 100 до 500 м над уровнем моря);
  • низкогорные курорты (от 500 до 1000 м над уровнем моря);
  • среднегорные нижнего пояса (от 1000 до 1500 м над уровнем моря);
  •  среднегорные верхнего пояса (от 1500 до 2000 м над уровнем моря);
  • высокогорные (выше 2000 м над уровнем моря) .

Курорты других ландшафтно-климатических зон

Так же невозможно обойти вниманием и менее привычные географические зоны.

Зона муссонного морского климата обладает специфическими условиями с повышенной влажностью и более высоким уровнем солнечной радиации.

Зона пустынь и полупустынь, с ее недостаточной влажностью и резкими перепадами температур, направлена совсем на другие процессы адаптации.

Заключение

Климатотерапия – тот вид лечения, при котором можно прекрасно отдохнуть, совмещая приятное с полезным. Почти каждый человек хочет провести отпуск за чертой наскучившего города. И это самый лучший момент, чтобы начать климатолечение.

Неважно, с какой целью – закалится или подправить пошатнувшееся здоровье. Самое главное – взять от матушки-природы все самое лучшее и как следует при этом отдохнуть. Однако не стоит забывать о самом главном – безопасности.

Так что подходить к климатотерапии нужно осознанно, чтобы подобрать самый подходящий для своего организма тип климата.

Климатотерапия в Крыму, климатолечение в санаториях:

Интересные факты о целебных свойствах Мертвого моря и о лечении различных заболеваний в ИзраилеПочему температурный режим важен для качественной работы лашмейкера. Мой опыт.Терапия. О сложных клиентах. Гипноз, Гипнотерапия вторичной выгоды. Лечение страхов. НейротерапевтПроблемная кожа – как лечить

Источник: https://reabilitilog.ru/informatciia/sanatorii/klimatoterapiya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть