Местные ванны

Содержание

Виды лечебных ванн

Местные ванны

Принимать водные процедуры в виде ванны назначают с различными целями, как для профилактики, так и лечения разнообразных заболеваний.

Наилучший лечебный эффект дает вода, у которой температура сильно разнится с кожной температурой.

Виды лечебных ванн различаются по полноте опускания тела в воду:

1. Общая ванна – человек погружается практически всем телом, но сердечная область должна оставаться над поверхностью воды.

2. Местная ванна – характеризуется опусканием в воду определенной части организма.

3. Сидячая – при таком виде погружается нижняя половина туловища и верхняя часть нижних конечностей.

Временной интервал, отводимый для принятия общей лечебной ванны, для большинства случаев составляет четверть часа.

Для местных процедур, он может изменяться, все зависит от источника воздействия.

Короткие водные процедуры, относящиеся к категории холодных или прохладных (20-33гр) позитивно влияют на тонус организма, ограничивают риск возникновения болезни сердечно сосудистой системы, оказывают стимулирующее воздействие на центральную нервную систему.

Очень холодную (меньше 12гр.) или холодную (до 20 гр.) воду применяют исключительно для недолгих оздоровительных процедур, что является одним из методов закаливания организма.

По средствам обливания, контрастного душа процесс кровоснабжения становится эффективней.

Когда Вас знобит, организм переохлажден, то пользоваться данным видом оздоровления с такой температурой не рекомендуется.

Ванны, носящие название индифферентные имеют температуру 35гр. Данный вид оказывает замечательное воздействие расслабляющего характера на мышцы. Их используют при проблемах желудочно-кишечного тракта, запорах, пониженном артериальном давлении, перевозбужденном состоянии.

Процедуры, при которых температура составляет 38гр, называются теплыми. Они оказывают тонизирующее воздействие на стенки сосудов, устраняют состояние усталости, способствуют здоровому сну.

Временной интервал принятия должен составлять максимум двадцать минут. Виды лечебных ванн по характеру находящейся в них воды имеют следующую классификацию: ароматизированные, несоленые, состоящие из лекарств, минералов.

Основные правила приема ванн

1. Изначально рекомендуется следующее: выбрать соответствующее помещение для осуществления данного мероприятия, следующий важный момент подготовки – чистка толстого кишечника, хорошо помыть все тело с мылом.

2. Процесс погружения необходимо осуществлять до уровня груди.

3. Строго регламентированное время проведения процедуры.

4. По завершению, рекомендуется получасовой отдых под одеялом.

5. Не рекомендуется осуществлять вышеперечисленное с полным или наоборот пустым желудком. Алкоголь при проведении также противопоказан.

Теперь поговорим более подробно про полные ванны с холодной и теплой водой.

1. Холодный вид данной процедуры допускается выполнять несколькими способами: путем принятия лежачего состояния всего тела, или путем погружения тела до области подмышек, с последующим обмыванием верхней части тела руками. Продолжительность мероприятия должна составлять от полуминуты до трех минут, в зависимости от степени подготовленности организма.

Такое купание сразу же загоняет внутреннюю теплоту организма глубоко внутрь тела, где сила его возрастает, и она вновь с удвоенной энергией распространяется по всей поверхности тела. Нельзя производить такой вид купания после физической нагрузки, употребления пищи, рвоты, проблеме с желудком.

Противопоказано такое мероприятие при проблемах с носом и органами зрения. Холодная ванна оказывает раздражающее воздействие на кожный покров, ускоряет процесс обмена веществ, способствует удалению из организма шлаков, продуктов распада.

2. Теплую (37-42гр) разновидность такой процедуры тоже возможно выполнить несколькими способами:

2.1. Погрузить полностью торс, руки и ноги, оставаться в воде на протяжении получаса, после этого оперативно, на протяжении одной минуты провести обмывание торса холодной водой, после чего не вытираясь надеть одежду и дать дозированную физическую нагрузку организму, в виде упражнений, до тех пор, пока тело не согреется.

2.2. Этот способ более подходит для мужчин, поскольку максимальная температура теплой ванны для женщин должна составлять 40 гр.

При этом же способе ее увеличивают до 43-44 гр. Чередуют входы в теплую и холодную воду.

Начинать нужно всегда с теплой, а заканчивать холодной.

Общая продолжительность 33 минуты, из них по десять в теплой и по одной в холодной, и такой цикл нужно повторить три раза. Во время выполнения всех этих процедур нельзя позволять голове намокнуть. Положительный эффект от этих процедур на лицо: кожный покров становится более упругим, возрастает его эластичность, пропадает запах пота.

 Народные рецепты лекарственных ванн

1. С использованием горчицы.

Для применения необходимо двести грамм сухой горчицы, которую заблаговременно разводят в небольшом объеме воды. Температурный показатель при данной процедуре не должен превышать 38гр. Длительность приема от 5-10 минут.

По завершению, человека обмывают теплой водой, укрывают одеялом на интервал времени равный одному часу. Горчица может способствовать возникновению раздражения кожного покрова.

Ванны с горчицей показаны при болезнях дыхательных органов, нервной системы. Они активизируют все обменные процессы в организме.

Самые проблемные части тела, обладающие повышенной чувствительностью, рекомендуется заблаговременно помазать вазелином.

В лечебных целях необходимо провести 7-9 процедур с интервалом один день. Это помогает для укрепления сна, способствует устранению астматических приступов.

2. С использованием крахмала.

Учитывая тот факт, что крахмал по свой структуре очень мягкое вещество, то такой способ лечения применяют в случаях проблем с кожным покровом. Берем картофельный крахмал массой 700гр и разводим в одном литре холодной воды. Затем эту жидкость смешиваем с водой находящейся в ванне. Проводить процедуры необходимо в течение двадцати дней по полчаса.

3. С использованием разнообразных минералов.

Оказывает положительный эффект осуществляя лечение болезни коленного сустава, при подагре, больных почках, способствует ускорению процесса срастания костей после перелома. Немного подробней о солевых ваннах.

Эта процедура ускоряет процесс обмена веществ, выводит работоспособность сердечно сосудистой системы на более высокий уровень, оказывает значительную помощь при проблемах лишнего веса, артритах.

Процесс приготовления не сложен. В 220л воды с температурой 36гр нужно растворить 4-5 кг соли (лучше морской). Максимальное время проведения одной такой процедуры составляет четверть часа.

Количество колеблется от 10-20.

Количество соли нужно увеличивать постепенно. Первоначально, использовать 10-15г соли на один литр, затем доведя этот показатель до 50-60гр. Принимают солевые процедуры три раза за неделю.

4. С использованием мяты.

Проводят при расстройствах нервной системы, оказывает успокаивающее воздействие на кожный покров, устраняет зуд, помогает во время первых признаках простуды.

Для использования подходит исключительно емкость покрытая эмалью. Температура должна составлять 36гр, время нахождения пятнадцать минут. По окончанию не рекомендуется ополаскивать тело и использовать мыло.

Количество процедур три раза в течение семи дней.

5. Хвойные процедуры.

Хвоя обладает сильнейшим успокаивающим эффектом, способствует снятию чрезмерной возбудимости нервной системы, повышает настроение. Находящиеся в хвое смолы вещества оказывают раздражающее действие на кожный покров, при этом усиливается кровообращение, повышается общий тонус организма.

Данные ванны оказывают положительное влияние на организм при воспалении бронхов, катаре желудка, язве желудка, нервных расстройствах. Их использование утром способствует уменьшению давления крови на стенки сосудов на пять пунктов, вечером на пятнадцать, поэтому гипотоникам они противопоказаны.

Хвойная ванна, готовится путем растворения ста грамм хвойного экстракта. Продолжительность процедуры десять минут. Количество 15 с временным интервалом сутки. Эти циклы рекомендовано повторять раз в квартал.

Сосновый экстракт используют при болезнях сердца, расстройствах нервной системы, болях в суставе колена, нарушениях работы почек, заболеваниях легких. Готовят его следующим образом. Половину объема используемой для отвара емкости наполняют сосновыми иголками, ветками, потом полностью наполняют холодной водой и тридцать минут кипятят.

После этого плотно закрывают и настаивают двенадцать часов. Должен получиться экстракт, имеющий коричневый цвет.

7. Применение масел лекарственных растений.

7.1. Чтобы восстановить силы после физической нагрузки допускается добавление в воду масла бергамота, герани (5капель). Процедура сделает Ваш сон здоровым и крепким.

7.2. Против инфекций модно применить смесь масел: бергамота(4капли), лаванды(1капля).

7.3. Масла лимона, жасмина, эвкалипта, розы способствуют очистке организма от шлаков и токсинов.

7.4. Помогает устранить нервное напряжение смесь масел лаванды(3 капли), бергамота (2капли).

Существует ряд медицинских ограничений по принятию ванн с маслами лекарственных растений: высокое давление спинного мозга, открытая форма туберкулеза, воспаление легких, гипертония, цирроз печени.

Любые лечебные ванны следует принимать только после консультации с врачом. Берегите свое здоровье.

Источник: https://life5plus.ru/ozdorovlenie-organizma/dolgoletie-i-zdorov-e-cheloveka/vidy-lechebny-h-vann.html

Лечебные ванны: виды и особенности процедур

Местные ванны

Лечебная ванна представляет собой приятный способ лечения различных недугов. Подобные процедуры начали применяться в медицине с древних времен, и не теряют актуальности на сегодняшний день.

Современные технологии предлагают пациентам разные виды лечебных ванн.

Они отличаются друг от друга в первую очередь составом, но существует классификация и по температуре воды, и по области воздействия.

Что такое лечебная ванна?

Лечебные ванны, виды которых перечислены ниже, представляют собой процедуры именно медицинского характера. То есть, они направлены на лечение тех или иных заболеваний.

Список недугов, с которыми помогают справиться ванны, очень широк. Но чаще всего при помощи такого рода процедур лечат дерматологические болезни, устраняют косметические дефекты, восстанавливают поврежденные кожные покровы.

Так, некоторые составы успешно применяются при долго незаживающих ранах.

Курс лечебных ванн в ряде случаев назначается и при болезнях сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, гинекологических заболеваниях. Многие виды ванн способствуют усилению иммунитета, закаливанию организма, восполнению дефицита витаминов. Таким образом, происходит профилактика разного рода расстройств здоровья.

Понятие лечебная ванна включает в себя процедуру, которая должна назначаться исключительно врачом. Для успешного восстановления разрабатывается индивидуальный терапевтический курс. Самолечение в данном случае недопустимо.

Тем более, что многие виды ванн невозможно принимать дома, ведь для их приготовления требуются особые составы. В ряде случаев необходимо постоянное наблюдение врача. Иногда применяется специальная аппаратура.

Именно поэтому процедуры приема лечебных ванн, в основном, проводятся в специализированных учреждениях, санаториях, клиниках.

Лечебные ванны: приятная поддерживающая процедура для красоты, здоровья и похудения женщин

Виды лечебных ванн

На сегодняшний день существует огромное количество видов лечебных ванн. Их различают по разным признакам. Они могут представлять собой классическую водную процедуру или иметь весьма экзотический вид.

Так, на некоторых курортах есть натуральные ванны – минеральные и грязевые. В некоторых специализированных учреждениях используется специальное оборудование.

Оно позволяет проводить такие необычные процедуры, как вихревые, массажные и вертикальные ванны.

Классификация лечебных ванн по температуре воды

Абсолютно все – не только лечебные, но и косметические – ванны различаются по температуре. Таким образом, все они делятся на холодные, прохладные, теплые, горячие, а также контрастные.

В зависимости от температурного показателя определяется продолжительность нахождения в воде. Она может варьироваться от 1 до 20 минут. Дольше всего можно оставаться в теплой воде, ведь ее температура близка нормальной температуре человеческого тела.

Как правило, именно в такие ванны добавляют разного рода полезные составы. Холодная же вода сама по себе оказывает лечебное воздействие. Она способствует активизации внутренних ресурсов организма, укреплению иммунитета, выведению шлаков и улучшению кровообращения.

Поэтому такую ванну следует принимать всего 1 – 3 минуты. В горячей воде также нужно находиться непродолжительное количество времени.

Местные и общие лечебные ванны

Лечебная ванна не всегда предполагает полное погружение в воду. Иногда необходимо находится в лечебном составе лишь наполовину.

В этом случае человек садится так, чтобы его торс оказался над уровнем воды. Также существуют сидячие ванны, когда погруженным в состав оказывается только таз.

Иногда требуется активное воздействие на отдельные части тела. Тогда имеют место лечебные ванночки для рук, ног, лица.

Солевая ванна

Такая разновидность ванн может быть как косметической, так и лечебной. Различие состоит лишь в концентрации солевого раствора. И в том, и в другом случае может применяться морская или поваренная соль. Она богата минеральными веществами и другими активными соединениями, которые улучшают состояние при нарушениях метаболизма, кожных инфекциях, гинекологических проблемах.

Травяные ванны

Существует огромное количество целебных травяных составов, которые способствуют излечению от самых разных недугов. Травяные ванны также различаются по концентрации. Если слабые растворы можно применять дома в косметических целях, то концентрированные используются только под контролем врача.

Йодистая ванна

Такую ванну вы сможете принять только в специализированных учреждениях. В данном случае активное воздействие оказывает раствор йода. После погружения пациента в лечебный состав, ванну накрывают, чтобы исключить возможность вдыхания паров. Йодистый раствор помогает при артрозе, фурункулезе и прочих гнойных поражениях кожи.

Углекислая лечебная ванна

В ней может применяться натуральный углекислый состав природного происхождения, либо созданный при помощи химических соединений. В любом случае эффект один и тот же.

После погружения в воду на коже сразу оседают пузырьки. Углекислота оказывает раздражающее воздействие и кожные покровы краснеют.

Углекислые ванны применяются при лечении легких форм заболеваний сердечно-сосудистой системы, слабости вен, долго не заживающих ран.

Серная ванна

Она представляет собой минеральную ванну с добавлением сероводорода. Такой состав хорошо подходит для лечения женских болезней, заболеваний с нервного характера, сердечно-сосудистых расстройств. Серные ванны также показаны для улучшения обмена веществ и устранения мышечных болей.

Минеральная ванна

Такие ванны имеют широкий спектр действия. Чаще всего в этом случае используется вода из природных источников. Именно от ее состава зависит целебный эффект.

Существует большое количество разновидностей лечебных ванн. Поэтому разобраться в том, какой именно состав подойдет в том или ином случае под силу только специалисту. Кроме того, любая лечебная ванна имеет свои противопоказания. Их обязательно необходимо выявить перед тем, как назначить курс лечения. Терапия будет успешной лишь в том случае, если ей руководит опытный врач.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D1%8B-%D0%B8-%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%B4%D1%83%D1%80

Лечебные ванны: виды, показания и противопоказания, рецепты

Местные ванны

Лечебные ванны — это оздоровительные процедуры. Тело человека погружается в воду, в зависимости от вида ванн погружение может быть полным или частичным.

Оздоровительные ванны известны своими целебными свойствами уже очень давно. С древних времён их использовали не только как гигиеническую процедуру, но и для лечения многих заболеваний. Медициной доказано положительное воздействие водолечения на организм человека.

Лечебные ванны оказывают механическое воздействие на пациента, а так же химическое (существуют различные составы ванн) и, конечно, термическое (воздействие температуры).

  1. Виды лечебных ванн
  2. Показания к лечебным ваннам
  3. Противопоказания
  4. Травяные лечебные ванны при различных заболеваниях
  5. Зуд, неврозы, экссудативный диатез, экзема и нейродермит
  6. Дерматит, себорея, сухая экзема, грибковые поражения кожи
  7. Рахит, золотуха, пониженный мышечный тонус, невралгия, псориаз
  8. Расстройства нервной системы, рахит, заболевания органов дыхания
  9. Лечение позвоночника и суставов
  10. Ароматные травяные ванны при заболевании суставов
  11. Нервное возбуждение, бессонница
  12. Разное

Показания к лечебным ваннам

Назначают при следующих заболеваниях:

  • нарушение сна,
  • быстрая утомляемость,
  • расстройства нервной системы,
  • неправильный обмен веществ,
  • повышенная возбудимость,
  • заболевания опорно-двигательного аппарата,
  • кожные заболевания,
  • заболевания органов дыхания,
  • неврозы.

Противопоказания

У лечебных ванн могут быть и противопоказания. Поэтому не следует заниматься самолечением. Для того, чтобы получить максимальный положительный эффект от лечебных ванн нужно посоветоваться со специалистом.

Назначать лечебные ванны может только врач.

Травяные лечебные ванны при различных заболеваниях

Кому же будут полезны ванны при тех или иных заболеваниях?

Зуд, неврозы, экссудативный диатез, экзема и нейродермит

При этих заболеваниях применяют ванны из крахмала или пшеничных отрубей:

  1. Ванна с крахмалом. Крахмал размешивают в 1 литре холодной воды в количестве 100-150 г и затем, интенсивно помешивая, выливают в готовую ванну. Продолжительность ванны — до 10 мин. при температуре воды 36-37°С. Курс лечения — до 5-7 процедур.
  2. Ванна с настоем отрубей.
    Заливают 3 литрами крутого кипятка 400-600 г отрубей и настаивают 6-8 часов, после чего процеживают и добавляют в ванну, хорошенько размешивают. Продолжительность ванны — до 10 мин. при температуре воды 36-37°С. Курс лечения — до 5-6 процедур.

Дерматит, себорея, сухая экзема, грибковые поражения кожи

При этих заболеваниях успешно используют содовые ванны:

  1. Содовая ванна. Набирают в ванну теплую (не более 37°) воду и, помешивая рукой, растворяют в ней 200 г пищевой соды. Продолжительность ванны — до 5 минут, пациентам старше 12 лет принимать через день в период с восхода до захода солнца.Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.
  2. Ванны из настоя листьев грецкого ореха. Рекомендуются при мокнущих кожных заболеваниях: пемфигус, мокнущая экзема, зуд, крапивная лихорадка. Залить кипящей водой 400 г листьев грецкого ореха. Настоять 15 минут, процедить. Вылить настой в ванну с температурой воды 28,5°С. Продолжительность ванны 15 минут.
  3. Ванны типа Рош-Позэ.
    Назначают при сухости кожи, сухих дерматитах, ихтиозе и псориазе. 35 г смеси карбоната соды, 20 г карбоната магнезии, 15 г пербората магния. Температура ванны 38-39°С, продолжительность 15 минут.

Рахит, золотуха, пониженный мышечный тонус, невралгия, псориаз

  1. Солевая ванна. Хорошо зарекомендовала себя в период выздоровления при лечении острых и хронических заболеваний солевая ванна. К тому же она оказывает успокаивающее действие на нервную систему, обезболивает, улучшает обмен веществ.

    Применяют ее, чередуя с пресными горячими или теплыми ваннами.

    Температура солевых ванн обычно достигает 36 градусов.Готовят ванну из расчета: 50 г поваренной каменной соли (или такое же количество морской) на 10 л пресной воды. Соль упаковывают в марлевый мешочек и подвешивают к крану с горячей водой — в этом случае в воду попадает максимально чистый раствор. Продолжительность ванны — до 5 минут.

    Проводить желательно под наблюдением лечащего врача.

Расстройства нервной системы, рахит, заболевания органов дыхания

При этих заболеваниях применяют хвойные ванны:

  1. Хвойная ванна. Берут до 1 кг хвои вместе с веточками, измельчают и заливают 5 литрами кипятка. Настаивают 1,5-2 часа. Процедить и слить в готовую ванну при температуре 38-40°С. Размешать. Когда температура воды достигнет температуры тела (можно немного меньше), принимать до 10 минут. Курс — 5- 7 процедур.При декомпенсации деятельности сердечно-сосудистой системы, хроническом пиелонефрите, гломерулонефрите хвойные ванны используются не более 5 минут с большой осторожностью либо не применяются вообще.

Лечение позвоночника и суставов

  1. Ванна с отваром лечебных трав. При лечении позвоночника и суставов полезны ванны с отваром лечебных трав, приготовленным в строгом соответствии с рецептом.

    Для ванн с мятой сбор травы следует производить во время ее цветения, сушить в сухом месте.

    Заваривают мяту в ведре — четвертая часть мяты на три четверти воды — кипятить 15 минут, настаивают отвар 20-25 минут и выливают в ванну с горячей водой. Больной должен находиться в ванне до тех пор, пока его тело не распарится.

    После ванны растереться сухим полотенцем и надеть чистошерстяной костюм, носки. Лечь в постель.

    Противопоказание — заболевание сердца, сосудов, нарушения психики.

  2. Ванна с сенной трухой. Сильнодействующим лечебным средством при заболеваниях позвоночника и суставов является ванна с сенной трухой (не сено, а труха). Для отвара берут 1 кг сенной трухи на ведро воды.

    Кипятят 30 минут, настаивают 30-40 минут, процеживают. Выливают отвар в приготовленную ванну с горячей водой. Принимают ванну до сильного распаривания тела. После ванны растираются сухим полотенцем и ложатся спать.

  3. Горчичная ванна.
    Горчичные лечебные ванны эффективны при резких болях в позвоночнике и суставах.

    Берут 100-200 г сухой горчицы и разводят в теплой воде до консистенции жидкой сметаны. Приготовленную горчицу вливают в ванну с горячей водой. Продолжительность приема ванны 10-15 минут. После ванны следует обмыться теплой водой, надеть шерстяной костюм, носки и лечь в постель. Такие ванны лучше принимать перед сном.

  4. Йодисто-солевые ванны.
    При сильных болях в позвоночнике хорошо помогают йодисто-солевые ванны. Ванны принимают через день. Первый день — 1 кг соли на ванну, второй день — 2 кг, третий день — 3 кг, четвертый — 4 кг, пятый — десятый — 5 кг соли. Плюс йод, в каждую ванну одна и та же порция — 5 мл.

    Потом неделя — перерыв, и курс из 10 ванн повторить. Продолжительность ванны — 10-15 мин.

Ароматные травяные ванны при заболевании суставов

  1. Настой сбора №1. Взять 1 часть травы крапивы двудомной, по 3 части листьев бузины черной и черной смородины, по 4 части травы хвоща полевого и цветков пижмы обыкновенной. 1 кг измельченной смеси залить 10 литрами воды, довести до кипения, процедить. Использовать для ванн.
  2. Настой сбора №2.

    Взять 1 часть листьев эвкалипта шарикового, 2 части сосновых почек, по 4 части травы донника, корней лопуха большого и пырея ползучего, 5 частей «шишек» хмеля обыкновенного. 1 кг измельченной смеси залить 10 литрами воды, довести до кипения, процедить. Использовать для ванн.

  3. Настой сбора №3.

    Взять 1 часть травы душицы обыкновенной, 2 части веток с ягодами можжевельника, 3 части травы фиалки трехцветной и 4 части травы чабреца. 1 кг измельченной смеси залить 10 литрами воды, довести до кипения, процедить. Использовать для ванн. Ванны горячие или теплые (рецепт № 12, 13, 14) делать ежедневно или через день.

    Курс лечения — 20-25 процедур. Через 2-3 месяца курс можно повторить.

    Это один из самых древних способов лечения болезней суставов. Кроме этого лечебные ванны из трав быстро снимают усталость (20-25 мин.

    ), успокаивают нервную систему, очищают кожу, улучшают сон и обменные процессы в организме и, самое главное, снимают боль и напряжение мышц.

Нервное возбуждение, бессонница

  1. Валериановые ванны.
    Применяют как успокаивающее при нервном возбуждении, тревожном состоянии, плаксивости и бессоннице, особенно у женщин. 5-6 горстей измельченного корня валерианы кипятить в литре воды 15-20 минут. Процедить и влить в горячую ванну. Продолжительность 10 минут.
  2. Ванны при нарушении сна.

    Полезно использовать ванны на ночь с добавлением различных трав. К примеру, взять в равных частях сухих цветков ромашки, травы чабреца лугового, цветков календулы (ноготки), цвета акации и листьев мяты. Приготовить отвар из этого сбора и влить в ванну с температурой 36-38°С. Ванну принимать около 10 мин.

    Чтобы уменьшить степень риска отрицательного воздействия высокой температуры на пожилое сердце, следует перед принятием ванны сначала попарить только ноги. Горячая вода поможет отхлынуть крови от головы к ногам, что снижает степень опасности кровоизлияния. Немного постояв в горячей воде, массируя ноги, человек легче переносит тепловые нагрузки.

  3. Русская баня.

    Баня полезна всем, за некоторым исключением. Нежелательно ее посещать пожилым людям и детям. Баня — это экстремальные условия. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно, прежде всего, посоветоваться с врачом, насколько и как полезны эти процедуры для вашего организма.

    Ведь вы должны знать, сколько времени вам лучше проводить там, какую температуру легче переносит ваш организм, рекомендованы ли вам резкие температурные перепады, сопутствующие обливанию горячей и холодной водой и т. д.

Разное

  1. Ванна при спазме кишечника. Ванны с липовым цветом рекомендуют для снятия спазмов кишечника, кишечной колики. 8-9 горстей липового цвета заварить литром горячей воды, вскипятить, дать настояться и вылить в горячую ванну. Липовый цвет обладает и антибактериальным действием. Продолжительность приема ванны — не более 15 минут.

  2. Ванны с квасцами и содой.
    Рекомендуются при варикозном расширении вен, при варикозных язвах. Состав: 200 г питьевой соды, 70 г квасцов. Температура 38,5°С, время ванны 15 мин.
  3. Ручные ванны.
    Рекомендуются при бронхиальной астме, хроническом бронхите, синуситах, глаукоме, воспалении радужной оболочки, для прерывания насморка, трахеита, гриппа.

    Оба предплечья выше локтя погрузить в воду (с температурой 37°С). Постепенно повышать температуру на 1° каждые 2 минуты, следовательно, от 38 до 43° — за 10 минут. Ванны (с температурой 43°С) принимать 10 минут, затем отдыхать не менее 45 минут.

  4. Ножные ванны (отвлекающие кровь).
    Хорошо помогают при головокружениях и хронической мигрени.

    Методика та же, что и ручных ванн.

  5. Отвар коры конского каштана. Взять 1,5 кг толченой коры каштана и залить 5 литрами воды, довести до кипения и кипятить 5 минут, настоять 1 час и процедить. Отвар использовать для ванн продолжительностью 15-20 минут.Такие ванны способствуют уменьшению воспалительных процессов в мышцах.

( 3 оценки, среднее 5 из 5 )

Вам также может понравиться

Источник: https://narod-dok.ru/zdorovyj-obraz-zhizni/lechebnye-vanny/

Местные ванны

Местные ванны

→ Лечение водой. → Лечебные ванны → Местные ванны

Сидячие – тазовые или поясничные ванны.
Ручные и ножные ванны.
Головные ванны.
Глазные ванны

Сидячие – тазовые или поясничные ванны

На первое место ставятся сидячие (тазовые или поясничные) ванны. В воду погружается весь таз, а также поясница, низ живота и верхняя часть бедер, на что требуется 20—30 л воды. На голову пациента кладется холодный компресс, а остальная часть тела покрывается одеялом.

При применении холодных ванн в первый момент в полости таза происходит уменьшение кровенаполнения в большей или меньшей степени, а затем его усиление. При теплых ваннах получается вялый приток крови, при горячих – явный.

Применяют кратковременные холодные сидячие ванны с температурой 10—15 °С по 3—5 мин при некоторых формах половой слабости, атонии мочевого пузыря и кишечника, геморрое.

Продолжительные теплые ванны (34—36 °С по 20—30 мин) улучшают сон, утоляют боль, способствуют рассасыванию при заболеваниях нижнего этажа брюшной полости (колиты, сигмоидиты, проктиты, проктосигмоидиты, ректиты, сфинктериты) и таза (аднекситы, циститы, уретриты).

Наконец, горячие ванны (39—40 °С по 10—15 и больше минут) с успехом применяются при спазмах, болях, инфильтратах и эксудатах во всей этой части тела.

Противопоказанием к сидячим ваннам является острый воспалительный процесс (особенно матки и придатков) и беременность.

Ручные и ножные ванны

На втором месте среди местных ванн стоят ручные и ножные. Действие этих ванн такое же как и сидячих. Применяются либо холодные (20 °С и ниже по 3—5 мин), либо горячие (40 °С и выше по 10—15 мин), либо смешанные, сначала горячие по 30—60 с, затем холодные по 5—10 с, повторяя их 3—4 раза и заканчивать следует холодной ванной.

После ванны нужно тщательно обсушить и энергично растереть конечность грубой простыней или полотенцем.

Холодные, а также переменные ванны, особенно ножные, с одновременным усиленным растиранием как во время процедуры, так и после нее, применяются при приливах крови к голове (гипертонические кризы, климакс), бессоннице, застойных явлениях в тазу и реже при потливости конечностей, их зябкости вследствие плохого кровоснабжения, вегетососудистой дистонии, болезни Рейно, а также (но уже без растирания) при варикозной болезни вен нижних конечностей и трофических язвах на фоне диабета или облитерирующего атеросклероза. Горячие местные ванны используются при различных остаточных воспалительных процессах и расстройствах кровообращения; ручные – при стенокардии и пороках сердца, бронхиальной астме; ножные – при приливах крови к голове, скудных месячных или аменорее.

Местные ванны с медленным повышением температуры от 37 до 45—47 °С вошли в медицинскую практику под названием ванн Гауффе. Техника выполнения их следующая: 2 ванночки для рук и одна или две – для ног -наполняются водой с температурой 35—37 °С. После погружения конечностей температуру воды постепенно, добавляя горячую воду, повышают до 42—47 °С и поддерживают на постоянном уровне в течение еще 15 мин. Через 10 мин с начала процедуры начинается обильное потоотделение. Во время процедуры больной должен быть закутан в одеяло и сидеть в удобной позе. После ванны больного укладывают в постель и завертывают в теплое одеяло. Ванны Гауффе с успехом применяются при гипертонии, начальном атеросклерозе, бессоннице, расстройствах мозгового кровообращения на почве атеросклероза и остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Головная ванна

Головную ванну, холодную или теплую, делают следующим образом: погружают в холодную воду верхнюю часть головы на 1 мин, а в теплую на 5—7 мин. Все волосы должны быть мокрыми, для чего их следует обливать рукой.

После ванны старательно вытирают голову насухо и остаются в теплом помещении, пока волосы совсем не высохнут.
Полезны такие ванны при себорее (перхоти), всевозможных нарывах и ссадинах волосистой части головы.

Глазная ванна

Делается теплой или холодной таким образом: погружают лицо в теплую воду и открывают в ней глаза на 15 с, затем поднимают голову и через 15 или 30 с снова погружают лоб и глаза, повторяя это 4—5 раз.

За теплой глазной ванной (24—26 °С) следует холодная или же можно просто промыть глаза холодной водой. С успехом применяется ванна из отвара полложки растертого укропа.

Применяются ванны при близорукости и дальнозоркости, при утрате сумеречного зрения (куриной слепоте), блефаритах, конъюнктивитах, мейбоенитах (ячменях), различных травмах области глазницы

Источник: http://www.n-retsept.ru/mestnye_vanny.html

Души

В основе действия душей лежат температурное и механическое (давление струи) раздражения. В зависимости от формы и интенсивности воздействия различают следующие души: дождевой, игольчатый, циркулярный, веерный. По температуре различают души теплые (36 — 38°С), прохладные (28 — 31°С), холодные (ниже 25°С).

В детской практике с лечебной целью в основном применяют циркулярный душ, который представляет собой конструкцию из вертикальных труб, соединенных между собой внизу и: вверху кольцами. Из мелких отверстий в трубках на больного, помещенного внутри конструкции, направляются тонкие струйки воды под давлением 1 — 1,5 ат.

Циркулярный душ оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие (температура воды 35 —  36°С, продолжительность 2 — 3 мин). Применяется при функциональных расстройствах нервной системы, вегетодистонии, ожирении.

Купания в открытых водоемах

Смотрите раздел — Физиопрофилактика

Купания в лимане имеют свои особенности вследствие более высокой температуры воды. Купания в лимане эффективны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Температура воды 28 — 30 °С, на курс 12 — 16 купаний. Одновременное купание в море и в лимане недопустимо.

Лечебное плавание в бассейне весьма эффективно при хронических заболеваниях органов дыхания (в период стойкой ремиссии), ревматизме (в неактивной фазе), сколиозах, нарушениях осанки.

Плавание способствует тренировке, улучшению функции дыхания, кровообращения, оказывает закаливающее действие.

Противопоказано плавание в бассейне при наличии обострения хронической инфекции (тонзиллит, гайморит), болезнях почек, декомпенсации сердечной деятельности, нарушения вестибулярной функции.

Лечебная гимнастика в воде

Лечебная гимнастика в воде (гидрокинезотерапия) проводится в большой ванне или бассейнах различных размеров с теплой водой.

Лечебная гимнастика в воде

а — расслабление мышц;
б — упражнение с упором.

Уменьшение массы тела больного в воде позволяет ему выполнять движения, невозможные в обычных условиях. Активизация кровообращения под влиянием ванны создает благоприятный фонд для мобилизации двигательной функции. Благодаря расслаблению мышц, уменьшению рефлекторной возбудимости, спастичности легче проводить пассивные и активные движения.

Гидрокинезотерапию применяют при спастических парезах и параличах, ограничении движений в суставах. На курс лечения до 20 процедур, проводят их через день.

Подводный душ-массаж сочетает действие общей теплой ванны и массажа, проводится с помощью специального аппарата. Ребенок находится в ванне (температура воды 36 — 37°С) и массируется струей воды под давлением (0,5 — 1 — 1,5 ат). Продолжительность душа-массажа 5 — 10 мин, ежедневно или через день, на курс 8 — 10 процедур.

При одновременном действии теплой ванны и массажа происходит энергичное термическое и механическое воздействие на организм, в результате которого улучшается кровоснабжение тканей, их трофика.

Это способствует более быстрому рассасыванию инфильтратов, повышению эластичности тканей, увеличению объема движений. Назначают подводный душ-массаж детям более старшего возраста (от 8 лет) при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, заболеваниях суставов, периферической нервной системы.

Противопоказания к водолечению общие для физиотерапии: экзема в стадии мокнутия, значительное снижение термической чувствительности.

«Руководство по физиотерапии и физиопрофилактике детских заболеваний»,
А.Н.Обросов, Т.В.Карачевцева

Читайте далее:

Согревающий компресс

Радоновые ванны приготавливают искусственно, добавляя в ванну с пресной водой температуры 36 — 37°С готовый раствор радона (концентрация радона для детей младшего школьного возраста до 20 нКи/л, старшего возраста до 40 нКи/л), продолжительность процедуры от 5 — 8 до 10 — 12 мин, через день, на курс 8 — 10 ванн. В механизме действия имеет…

Имеются два способа приготовления таких ванн: химический и физический. Химический способ прост, но эффективность ванн меньше, чем полученных физическим путем.

При химическом способе приготовления в ванне в 200 — 250 л воды растворяют 1 кг двууглекислого натрия (питьевая сода) и несколько медленно растворяющихся таблеток, содержащих кислый сернокислый натрий или калий.

Благодаря медленному paстворению таблеток все…

Хлоридные натриевые ванны Для приготовления натриевых хлоридпых ванн к пресной воде добавляют морскую или поваренную соль из расчета 100 — 200 г на ведро воды (10 л). Соль насыпают в полотняный мешочек и опускают его в ванну до полного растворения соли. Температура воды 36°С, продолжительность ванны 5 — 10 мин, через день, на курс 10…

Первичным местом применения водных процедур является кожа.

Воспринятые рецепторами кожи раздражения по центростремительным путям достигают терморегулирующего центра, расположенного в сером бугре продолговатого мозга и находящегося под регулирующим влиянием коры большого мозга.

Там формируется температурное ощущение, возникают центробежно направленные импульсы к различным органам и системам. Реакция зависит от качества раздражителя (т. е. от вида, температуры, длительности…

Наиболее яркая ответная реакция организма на водолечебные процедуры появляется со стороны сосудистой системы.

При местных холодовых воздействиях различают три фазы в реакции сосудов кожи: первая фаза — рефлекторное сужение сосудов, которое вызывает побледнение кожи.

При дальнейшем действии холода, примерно через минуту, наступает вторая фаза — активная гиперемия. Суженные сосуды расширяются при сохранении тонуса стенок сосудов,…

Источник: https://www.medkursor.ru/biblioteka/rukovodstvo/voter/13789.html

Общие и местные ванны

Местные ванны

Пресные ванны. Общая пресная ванна: количество воды и ванне должно быть такое, чтобы при погруже­нии и нее человека вода доходила до уровня сосков. Температура воды 36-37°С. Длительность процедуры 12-15 мин; на курс лечения 15-20 ванн.  

Полуванны – с обливанием и растиранием

Полуванны (с обливанием и растира­нием).

а – растирание спины и груди; б – растирание руки; в – обливание и растирание спины. 

Больной садится в ванну, заполненную до поло­вины водой (уровень воды должен доходить до пупка больного). Проводящий процедуру, становясь сбоку и зачерпывая левой рукой «оду из ванны ковшом, поливает поочередно спину, грудь, живот, руки и ноги больного, а правой рукой энергично растирает их.

В это время больной поливает водой из ванны грудь, живот и сам их растирает. Процедуру можно повторить 2-3 раза до появле­ния отчетливого покраснения кожи. После выхода из ванны боль­ного растирают сухой простыней.

Процедуры длительностью 10- 12 мин проводят ежедневно; на курс лечения 15-20 процедур. 

Местные ванны

Местные водяные ванны.

Ручные и ножные ванны проводят в небольших емкостях при тем­пературе воды 36-42 и 10-15°С. Продолжительность теплых лечебных ванн 10-30 мин, холодных – 3-6 мин. На курс лечения 15-30 процедур. После прохладных или холодных ванн показано энергичное растирание. 

Сидячие ванны

Сидячие ванны. Больной садится в ванну, погружая в нее таз, живот и верхнюю часть бедер, а стопы – в тазик с теплой водой.

Часть тела, находящу­юся вне ванны, укутывают простыней, а при необходимости и одеялом. Сидячие ванны могут быть теплыми (37-38 °С) продолжи­тельностью 20-40 мин; горячими (40°С и выше) продолжитель­ностью 10-20 мин; холодными (15-20°С) продолжительностью 3-6 мин. Последние противопоказаны при воспалительных про­цессах в почках и органах малого таза. 

Жемчужные ванны

Жемчужные ванны. 

В воду ванны тем­пературы 34-36°С при помощи компрессора нагнетают через специальную решетку в дне ванны воздух под давле­нием 50-150 кПа (0,5-1,5 ат). Продолжительность ванны 10-15 мин; на курс лечения 12-15 процедур. 

Пенистые ванны

Пенистые ванны. На дно ванны нали­вают небольшое количество (на высоту 10 см) горячей воды (40-45°С) и добавляют пенообразователь (мыльный порошок с примесью веществ типа сапонинов, специальную мыльную жидкость «Бадусан» и т. д.). Пену образуют, пропуская воздух от ком­прессора через специальную решетку, уложенную на дно ванны, взбивая специальными вибраторами или ручными мешалками.

Больного укладывают в ванну на деревянную решетку; его тело не должно соприкасаться с водой, находящейся на дне ван­ны. Пена длительное время сохраняет температуру на 8-10°С ниже температуры налитой в ванну воды. Продолжительность про­цедуры 10-15 мин; на курс лечения 12-15 процедур. 

Общие ванны по Валиньскому

Общие ванны постепенно повышаемой температуры (по Валиньскому). Ванны проводят через день. Начи­нают с температуры воды 37-38°С и постепенно повышают ее до 40-42°С. Продолжительность процедуры до 20 мин; на курс ле­чения 6-10, реже 20 процедур. После ванны больного укладыва­ют на кушетке, укутывая простыней и шерстяным одеялом. 

Местные ванны по Гауффе

Местные ванны постепенно повышаемой температуры (ванны по Гауффе). Обнаженного больного усаживают на стул.

Он помещает руки (или одну руку), ноги или все конеч­ности в ванночки, используемые обычно для камерных ванн, в которые налита вода температуры 37°С. При этом всего больного (исключая голову и лицо) вместе с ванночкой тщательно укутывают простыней и шерстяным одеялом.

Постепенно добавляя в ванночку горячую воду (или автоматически повышая температуру воды в ней) в течение 10-15 мин, доводят ее до 42°С (реже выше). Добавление горячей воды прекращают при появлении пота на лице больного. После этого процедуру продолжают еще 10-15 мин (при условии, что больной ее хорошо переносит).

По оконча­нии процедуры больного насухо вытирают, укладывают на кушетку и укутывают в сухую простыню и одеяло. В течение 20-30 мин больной отдыхает. Во время процедуры следует тщательно следить за пульсом (подсчитывая его на височной артерии) и общим со­стоянием больного.

Процедуры проводят через день или 2 раза в неделю; на курс лечения 10-15 ванн. 

Контрастные ванны

Контрастные ванны. Для проведения общих контрастных панн используют две рядом распо­ложенные ванны большой емкости или два смежных небольших бас­сейна – писцины, в которых больной должен иметь возможность свободно передвигаться, особенно в бассейне с холодной водой, где движения обязательны.

Температура воды в одном из бассей­нов может быть до 38-42°С, во втором – 10-24°С.

Для полу­чения благоприятной ответной реакции процедуру начинают с по­гружения больного в горячую воду на 2-3 мин (реже дольше)- до появления выраженной сосудистой реакции, а потом в холод­ную, где он находится 1 мин (реже дольше), производя активные движения.

Так повторяют от 3 до 6 раз, заканчивая процедуру холодной ванной (если нужно вызвать тонизирующее действие) или теплой (если действие должно быть успокаивающим). После этого больной тщательно растирается полотенцем. На курс лечения до 10-12 процедур, для тренировки и закали­вания – 15-25 процедур.

Местные контрастные панны проводят в двух сосудах с горя­чий (42-45°С) и холодной (20-15°С) водой. Сначала обе руки или обе ноги на 30-60 с погружают в горячую вода, а затем на 10-20 с – в холодную. Это проделывают 4-5 раз. Процедуру в зависимости от ожидаемого от нее результата заканчивают горя­чей или  холодной водой. На курс лечения 10-16 процедур. 

Вибрационные ванны

Вибрационные ванны.

При проведении вибрационной ванны вибратор подносят к соответству­ющему участку тела (область печени, желудка, суставов и т. д.

) больного, находящегося в ванне с водой температуры 35-38°С, и закрепляют на маленьком резиновом круге (подвижная методика) или фиксируют в кронштейне на расстоянии от 1 до 4 см от тела больного (неподвижная методика).

Под голову подкладывают наду­тую воздухом резиновую подушечку или круг. Продолжительность процедуры 8-15 мин; на курс лечения 10-15 процедур. 

Гидроэлектрические ванны

Гидроэлектрические ванны.

Процедуры проводят в специальных ваннах современной конструкции при температуре воды 34-40°С и силе тока 100-150 мА.

Продолжительность процедур, проводимых через день, 5-20, реже 40 мин; на курс лечения 6-30 процедур. 

Вихревые ванны

Вихревые ванны. Вихревые ванны про­водят в специальных емкостях для общих и местных (рук и ног) процедур, оборудованных устройством, обеспечивающим завихрение поды. Температура воды 36-37°С. Продолжительность процедур 10- 15 мин; на курс лечения 12-15 ванн. 

Хвойные ванны

Хвойные ванны. Хвойные ванны гото­вя г путем растворения в 200 л пресной воды 50-70 г порошко­образного хвойного экстракта, 1-2 таблеток (масса одной таб­летки 30 г) или 100 мл жидкого экстракта. Температура ванны 35-37°С. Продолжительность процедур 10-15 мин; на курс лечения 15-20 ванн. 

Шалфейные ванны

Шалфейные ванны. В ванну с водой необходимой температуры добавляют жидкий (из расчета 4-5 л на 100 л воды) или сгущенный (из расчета 200 г на 100 л воды) конденсат шалфея (отход эфирно-масличного производства) и тщательно перемешивают. В остальном методика аналогична таковой дня хвойных панн (см. Хвойные ванны). 

Скипидарные ванны

Скипидарные ванны. Ванны готовят из белой эмульсии или желтого раствора скипидара, рецепты которых разработаны А. С. Залмановым. Чаще назначают более мягко действующие  ванны из белой скипидарной эмульсии.

(эмульсии в ванне от 15-20 до 60-70 мл (реже больше) на 200 л воды. Температуру воды от 36-37°С постепенно повышают до 38-39°С; степень повышения строго индивидуальна.

Продол­жительность процедур, проводимых через день или 2 дня подряд с перерывом на третий день, 8-10 мин; на курс лечения до 10- 15 процедур. 

Горячие ванны

Горчичные ванны. Для приготовления горчичной ванны сухую горчицу из расчета 100-200 г на общую (200 л воды) или 10-15 г на местную (10-15 л воды) ванну предварительно разводят в 1 л воды температуры 38-40°С, тщательно размешивая.

Полученный раствор вливают в ванну, напол­ненную пресной водой температуры 36-38°С для общих и 39-40°С для местных ванн, перемешивая ее. Длительность общей панны 5-10 мин, местной – 10-15 мин.

После ванны больного обмывают теплой водой (36-37°С) и укутывают простыней и одеялом на 1-1,5 ч. Лучше делать эти ванны перед сном.

Источник: https://dreamsmedic.com/encziklopediya/fizioterapiya/obshhie-i-mestnyie-vannyi.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.