Мытьё тела и волос

Содержание

Начнем с азов: как правильно мыть волосы?

Мытьё тела и волос

1. Как часто можно (и нужно!) мыть волосы?
2. Дело техники: как правильно мыть волосы?
3. Как мыть жирные волосы?
4. Как мыть длинные волосы?
5. Как выбрать правильные средства для мытья?
6. Ковошинг и сульфаты — мнение эксперта
7. Топ-4 средств для мытья волос

Согласитесь, для многих из нас мытье головы — это доведенный до автоматизма процесс. Ежедневно мы совершаем привычные с детства действия, совершенно не задумываясь: а как, собственно, мыть волосы правильно? И так ли важна техника на самом деле? Давайте разбираться!

Как часто можно (и нужно!) мыть волосы?

К сожалению, универсальной формулы «длина волос x состояние кожи и волос = оптимальная частота мытья» не существует.

«Голову нужно мыть по мере необходимости, в зависимости от интенсивности работы сальных желез, ведь у каждого человека они функционируют в индивидуальном режиме (любопытный факт: на коже головы сальных желез даже больше, чем на лице. — Прим. ред.)».

Более того, на степень и скорость загрязнения волос также влияют естественные гормональные изменения в организме, питание, экология и даже неправильно подобранные расчески и аксессуары для волос!

«Если у вас быстро пачкаются волосы, нельзя исключать тот факт, что это могут быть неверно подобранные продукты для ухода или неправильное их использование».

Даже если в вашей голове еще живы детские воспоминания о том, как прекрасно было мыть волосы лишь раз в неделю, не стоит «приучать» себя к этому во взрослой жизни, перебиваясь сухими шампунями и гладкими прическами.

Это может привести к появлению зуда, раздражения или даже перхоти. Более того, профессиональные стилисты и трихологи (врачи, которые занимаются проблемами волос и кожи головы. — Прим. ред.

) рекомендуют чаще и тщательнее мыть волосы тем, кто постоянно пользуется укладочными средствами или активно занимается спортом.

Дело техники: как правильно мыть волосы?

Изучать какие-то техники мытья головы в уже взрослом возрасте может показаться вам абсурдной идеей, но именно правильный и регулярный ритуал такого ухода во многом поможет вам достичь желаемого результата — здоровых, послушных и блестящих волос!

Полезные лайфхаки: моем голову правильно

  1. Вода должна быть теплой (чуть выше температуры тела. — Прим. ред.) и комфортной. Не стоит мыть голову слишком горячей водой — это усиливает работу сальных желез. А вот в конце можно ополоснуть волосы прохладной водой (примерно комнатной температуры. — Прим. ред.), чтобы помочь чешуйкам на кутикулах закрыться, защищая волосы и придавая им блеск.

  1. Лучше промывать волосы шампунем два раза.

«Двойное нанесение шампуня обязательно! В первый раз мы промываем голову в целях гигиены — чтобы очистить кожу и волосы от различных загрязнений (кожный жир, пот, пыль, стайлинг и т.д.). Второе нанесение позволяет насытить кожу головы полезными ингредиентами, содержащимися в моющих средствах».

  1. В процессе мытья важно массировать кожу головы. Так мы стимулируем кровообращение, а при усилении кровотока в фолликул волоса проникает большее количество полезных микроэлементов, витаминов и жирных кислот, содержащихся в моющем средстве, а также максимально очищается кожа. Кроме того, это просто приятно!
  1. После мытья не нужно растирать волосы полотенцем.

    Мокрые волосы более уязвимы, чем сухие, и их легко повредить! Лучше промокните волосы или аккуратно заверните в сухое полотенце.

  1. По этой же причине не стоит сразу расчесывать волосы или сушить их феном. Дождитесь, пока они станут влажными, и только тогда берите в руки фен и другие орудия для укладки.

    Обязательно подберите расческу, которая не будет травмировать мокрые волосы!

Как мыть жирные волосы?

Обладательницы волос, склонных к жирности, знают, что самое сложное — это подобрать для них правильный график мытья. Если мыть жирные волосы редко, голова выглядит неопрятной и неухоженной, если слишком часто — начинает казаться, что и волосы пачкаются еще быстрее! Что же делать?

В первую очередь надо осознать, что жирные на самом деле не волосы, а кожа головы. Вот за ней и нужно ухаживать!

Для этого достаточно соблюдать всего три базовых правила:

  1. Важна не частота, а регулярность! Неукоснительное соблюдение этого правила поможет регулярно очищать кожу головы и поддерживать равномерную работу сальных желез, не допуская их чрезмерной активности.
  1. Нужно пользоваться только средствами, предназначенными для жирных волос.

    Любые другие средства (особенно питательные и увлажняющие) могут «забивать» сальные железы, способствуя еще большей раздраженности и жирности кожи головы.

  1. Не стоит увлекаться сложными укладками и сушкой.

    Жирные волосы лучше вообще не трогать без особой необходимости! Интенсивная сушка может спровоцировать активную работу сальных желез, а использование укладочных средств вызовет необходимость вымыть волосы не по графику.

Как мыть длинные волосы?

Ох… В этом месте неизбежно вздохнут все обладательницы роскошных кос, «с ума сойти, каких длинных и густых волос!» и прочих разновидностей шевелюры, которые неизменно вызывают восторг и зависть окружающих.

Конечно, производить впечатление благодаря роскошным, ухоженным и здоровым длинным волосам очень приятно, но поддерживать их в таком состоянии — это большой труд.

Расскажем несколько лайфхаков по мытью длинных волос:

  1. Всегда расчесывайте волосы перед мытьем! Причем для прикорневой зоны лучше подойдет массажная щетка, а основную массу волос проще расчесать с помощью гребня с широкими зубцами.
  1. Используйте технику «двухфазного» мытья с применением разных моющих средств.

    Подберите отдельный шампунь для жирных или нормальных волос (в зависимости от типа кожи вашей головы) — его нужно наносить на прикорневую и верхнюю часть волос. А вот концы лучше промывать средством для сухих и поврежденных волос.

  1. Не заплетайте и не укладывайте непросохшие волосы в сложные прически.

    В этом случае есть риск, что пряди до конца не просохнут и в прикорневой зоне возникнет вредный «эффект парника».

Как выбрать правильные средства для мытья?

Базовое правило запомнить очень просто: шампунь подбираем по типу кожи головы, а кондиционер, бальзам или маску — по проблеме волос (увлажнение, питание, окрашенные волосы и т.д.).

Наносить средства нужно соответственно: шампунь — только на кожу головы и прикорневую зону (длину волос промываем стекающей по ним пеной), кондиционер и маску распределяем по длине волос, ни в коем случае не нанося ее на кожу головы (если только сама маска не предназначена именно для этого).

Закрепим материал и приведем минимум средств, который должен стоять на полочке в каждой ванной комнате:

  • шампунь, подходящий вам по типу кожи головы;
  • кондиционер, который решает основную проблему ваших волос;
  • маска, которую оптимально применять один-два раза в неделю, — также решающую ту или иную проблему ваших волос.

Эксперт Kérastase Олеся Миронова подчеркивает важность выбора подходящих именно вам средств:

«Если есть проблемы с кожей головы, неправильно подобранный шампунь может их усугубить. В некоторых случаях он может даже вымывать пигмент из окрашенных волос, давать эффект непромытых или утяжеленных волос».

Ковошинг и сульфаты — мнение эксперта

Вы, наверное, часто слышали о ковошинге и сульфатах от модных блогеров или в салонах красоты. Мы поговорили с нашими стилистами и узнали все об этих услугах.

Ковошинг

Ковошинг, или мытье волос очищающим кондиционером без использования шампуня, является одним из модных трендов в современных способах по повседневному уходу за волосами.

«Как постоянная альтернатива шампуню ковошинг подходит только обладательницам очень сухих и поврежденных волос. А вот здоровые волосы очень быстро будут выглядеть несвежими…»

Сульфаты

Сульфаты сульфатам рознь, и, несмотря на «страшное» химическое слово, их точно не следует бояться!

«В состав профессиональных ухаживающих шампуней, как правило, входят «деликатные» сульфаты, которые мягко очищают кожу головы и волосы. Бессульфатные шампуни рекомендованы для волос после кератинового выпрямления или для только что окрашенных волос, чтобы при мытье не происходило раскрытие чешуек и из кутикулы не вымывался пигмент и кератин».

Иными словами, не стоит выбирать средства лишь из-за моды на биокосметику или по советам трендсеттеров. Повторяем: лучше, если вы будете ориентироваться на свой тип волос и ту проблему, которую хотите решить с помощью определенного типа средств!

Топ-4 средств для мытья волос

Мы попросили наших экспертов порекомендовать средства для мытья волос, которыми они пользуются ежедневно:

Название говорит само за себя: этот мицеллярный шампунь подходит тем, кто любит «до скрипа» промытые волосы и ультрачистую кожу головы. В полном соответствии с трендами он не содержит сульфаты и силиконы, зато может похвастаться наличием энтеросорбентов, антиоксидантов и UV-фильтра.

Этот шампунь рекомендован для сухих и тусклых волос. Питательный эффект обеспечивает 71% натуральных компонентов, в том числе экстракты киноа и меда. В составе средства нет силиконов и парабенов, а производитель обещает, что при регулярном применении волосы станут более здоровыми и мягкими.

Несмотря на название, шампунь подходит не только для кудрявых, но и для прямых волос! В основе формулы лежит инновационная масляная микроэмульсия, которая глубоко питает пористые кудрявые волосы, при этом не утяжеляя их. А вот вспомогательные компоненты (такие как глицерин) помогают моделировать форму — пригодится и для создания эффектных кудряшек, и при выпрямлении волос.

Это как раз та маска, которую можно и нужно наносить не только на волосы, но и на кожу головы. Она снимает зуд и особенно подойдет девушкам с чувствительной или раздраженной кожей, а входящий в состав ментол даст ощущение легкого освежающего холодка. В формуле нет силиконов, зато есть экстракт моринги (он отвечает за очищение) и витамин Е (обеспечивает защиту волос от внешних воздействий).

Скидка 10% на официальном сайте Redken по промокоду SalonSecret.

Будьте первым, кто оценил эту статью

Кажется, произошла ошибка. Попробуйте еще раз позже…

Источник: https://www.salonsecret.ru/uhod/problemy/kak-myt-volosy

Как перейти на натуральные средства для мытья волос?

Мытьё тела и волос

Мытье головы – самая частая и важная составляющая ухода за волосами. И для здоровья и красоты волос очень важно подобрать правильное средство.

Наверняка у вас есть свои предпочтения относительно шампуней и других химических средств для мытья головы. Но уверены ли вы, что ваш шампунь безопасен для волос?

Давайте найдем отличный аналог шампуням и рассмотрим на сайте sympaty.net безопасные натуральные средства для мытья волос.

Перед тем, как мы перейдем к перечислению конкретных натуральных средств для мытья волос, расскажем об их основных преимуществах:

  • заметная польза для красоты и здоровья волос;
  • витаминизация, лечение и профилактика многих заболеваний;
  • незначительное осветление волос (в некоторых случаях);
  • доступность и дешевизна.

Также примечательно, что, пользуясь натуральными средствами для мытья волос, можно реже делать маски и другие процедуры по уходу за волосами.

Молочные продукты для мытья волос

Больше подойдет кефир, простокваша и сыворотка. Жирность продуктов выбирайте, исходя из состояния ваших волос. Чем суше волосы, тем больше процент жирности.

Кефир и простокваша

В данном случае можно использовать как кефир (покупной или домашний), так и кислое молоко. В обоих случаях результат вас порадует – волосы станут крепкими, мягкими и неломкими.

Итак, приготовьте выбранные натуральные средства для мытья волос и шапочку для душа. Количество кефира или кислого молока определяйте исходя из длины своих волос. Нагрейте молочный продукт на водяной бане. Кефир или простокваша должна быть чуть теплой. Затем расчешите, намочите волосы и распределите по волосам ваш «шампунь». Не забудьте помассировать корни. И через 20 минут промойте волосы.

Сыворотка

Это натуральное средство для мытья ваших волос также необходимо немного нагреть и равномерно распределить по волосам. Держать нужно 25-30 минут, затем смыть и дать волосам естественно высохнуть.

Сода и яблочный уксус для волос

Сайт «Красивая и Успешная» уже рассказывал о пользе яблочного уксуса для ваших волос.  Если вы еще перед уксусным ополаскиванием вымоете волосы содой, то эффект будет еще заметнее.

  • Способов применения соды довольно много. Самый простой – это растворить 2 столовые ложки соды в стакане горячей воды. После перемешивания раствор нужно нанести на волосы, помассировать голову и смыть. При необходимости повторить.
  • Также к 2 столовым ложкам соды можно добавить мед и лимонный сок (по 1 столовой ложке). Как раз этим средством можно немного осветлить и отлично укрепить волосы.

После мытья с помощью соды и уксуса вы удивитесь, насколько прочными стали ваши волосы. Также вас порадует, насколько они приятны на ощупь.

Важно! Соблюдайте дозировку соды – максимум 2 столовые ложки. Если вы почувствовали зуд и другие негативные ощущения после мытья, в следующий раз добавляйте только 2 чайные ложки этого продукта. Не больше!

Загрузка…

Ржаная мука для волос

Для приготовления «шампуня» смешайте:

  • муку – 2 столовые ложки;
  • куриный желток;
  • ваше любимое эфирное масло.

Также нужно добавить немного теплой воды, чтобы средство получилось консистенции сметаны. Полученное тесто нужно нанести на корни и тщательно помассировать кожу головы в течение нескольких минут, затем смыть водой. Не переживайте за клейкость – волосы отлично промоются.

Также рекомендуется ополоснуть волосы отваром трав. Например, для светлых волос отлично подходит отвар из цветков ромашки, для темных – из листьев крапивы.

Если вам лень готовить такое тесто, то можно использовать мякиш ржаного хлеба. Его необходимо немного размочить в теплой воде и нанести на корни волос. Через несколько минут волосы нужно ополоснуть водой.

После использования ржаных домашних «шампуней» волосы становятся более прочными и легкими. Внешне они настолько привлекательно выглядят, что может показаться, будто вы только что посетили салон красоты.

Яйца для волос

Если вы чувствуете, что вашим волосам не хватает жизненной энергии, то смело мойте голову куриными яйцами. Обычно одного яйца бывает достаточно для волос средней длины. Примечательно, что яйцами можно мыть волосы любого типа и цвета.

Перед мытьем рекомендуется смешать белок с желтком. Далее расчешите и намочите волосы. Нанесите яйцо и смойте.

Не забудьте, что вода должна быть чуть теплой, иначе в ваших волосах получится яичница!

В яйца для волос рекомендуется добавить несколько капель эфирного масла. Например, масло герани или лимона сделает процедуру мытья более приятной. А волосы укрепятся и станут еще привлекательнее.

Также после яйца отлично ополаскивать волосы хвойным отваром.

Для приготовления нужно 5 столовых ложек сосновой хвои залить половиной литра кипятка и прокипятить 10 минут. После такой процедуры волосы будут сильными. А при регулярном использовании натурального средства для мытья волос гарантирована профилактика от многих болезней.

Как применять натуральные средства для мытья волос?

Какое бы средство вы ни выбрали, старайтесь пользоваться им регулярно. Особенно весной и осенью натуральные «шампуни» будут поддерживать ваши волосы в тонусе, поднимая вам настроение.

Также не рекомендуется вместе с натуральными средствами использовать привычную химию. Впрочем, если вы начнете мыть голову продуктами питания, вы скоро убедитесь в их пользе и сравнительных преимуществах.

Дорогие читательницы, мы рассказали вам о простых, доступных и эффективных натуральных средствах для мытья волос. Сделайте ваши волосы здоровыми и красивыми!

——Автор –  Света Луч, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Источник: https://www.sympaty.net/20130822/naturalnye-sredstva-volos/

Как помыть лежачего больного без воды

Мытьё тела и волос

Далеко не всегда есть возможность помыть лежачего больного в ванной.

Если не хватает физических сил или он находится в спутанном сознании, единственным возможным вариантом остается помыть его без воды.

Как помыть лежачего больного без воды — вопрос актуальный для многих опекунов. К счастью, большой выбор современных средств по уходу позволяют поддерживать чистоту тела без водных процедур.

Как помыть голову без воды

Как вымыть голову лежачему больному без воды — проблема распространенная. Для ее решения существует два вида гигиенических средств: шампунь и специальная одноразовая шапочка. Шампунь может быть сухим и представлять собой порошок, а может быть жидким.

Жидкий шампунь также не потребует применения воды и дополнительного смывания. Отличие от порошкового шампуня в том, что он наносится на волосы до тех пор, пока они не станут влажными и не образуется пена. После этого голова вытирается полотенцем и высушивается.

Шампунь не содержит спирт, поэтому подходит для очень сухих и тонких волос.

Сухой шампунь

В состав сухого шампуня обычно входит спирт и крахмал. Это позволяет расщеплять жир и собирать его на поверхности.

Как помыть голову лежачему больному с помощью шампуня:

  • встряхнуть баллон,
  • с расстояния в 25-30 см равномерно распылить,
  • оставить на пару минут,
  • пальцами помассажировать голову (это позволяет компонентам глубже проникнуть в стержень волоса, собирая жир и грязь)
  • расчесать волосы.

Важно! Шампунь без воды для лежачих больных содержит в своем составе спирт, поэтому больше подходит для волос, склонных к жирности.

Шампунь без воды для лежачих больных можно купить даже в обычном косметическом магазине или супермаркете.

Одноразовая шапочка для мытья волос

Содержит шампунь и кондиционер. Она позволяет не только помыть волосы, но и ухаживает за ними.

Как помыть волосы лежачему больному при помощи шапочки:

  • отрезать верхний угол пакета,
  • в течение 15-20 сек при наибольшей мощности разогреть пакет в микроволновке,
  • вскрыть пакет и надеть шапку на голову,
  • в течение нескольких минут слегка помассировать голову,
  • снять шапочку и тщательно вытереть волосы полотенцем.

Шапочка — предмет личного пользования и подходит только для одного применения, что делает ее не самым экономным вариантом.

Как помыть тело без воды

Если лежачий больной — человек немаленьких габаритов, то для родственников помыть его становится невыполнимой задачей. Но здоровье лежачего больного напрямую зависит от чистоты, поэтому гигиенические процедуры должны быть как можно более частыми.

Очищающие средства для мытья лежачих больных без воды — это наиболее щадящий способ помыть человека.

Обычное мыло и вода сильно сушат кожу, которая и так подвержена микротравмам, а недостаточно тщательное вытирание может стать причиной появления опрелостей. Со специальными сухими средствами таких проблем никогда не возникнет.

Использование подобных средств делает мытье без воды лежачих больных простой и доступной процедурой, которую можно проводить ежедневно без особых усилий.

Основные средства, позволяющие помыть лежачего больного без воды:

СредствоОписание и область применения
ПенаНе требует дополнительного смывания, подходит для ежедневного применения для помывки всего тела
ЛосьонЛосьоном можно помыть как тело, так и волосы. Содержит экстракты лекарственных растений. Форма в виде спрея позволяет тщательно очистить труднодоступные места и обработать все кожные складки
КремСпециальные моющие крема по применению схожи с лосьоном и пенкой. Позволяют помыть лежачего больного без воды и дополнительного смывания. Хорошо увлажняют
СалфеткиПростые, доступные в применении. Неудобны в ситуации, когда требуется обмыть все тело, больше подходят для отдельных зон
Средства для очищения промежностиСпециальные средства узконаправленного действия. Снимают раздражение, содержат нейтрализатор запаха. Подходят для частого применения
Пенообразующие губки, рукавицыПри использовании небольшого количества воды образуют плотную пену, которая позволяет при помощи одной губки помыть все тело лежачего пациента
КонцентратТребует небольшого количества воды, не смывается

Важно! Кожа лежачего больного очень тонкая и сухая, поэтому при мытье ее нельзя тереть, иначе могут образоваться мелкие плохо заживающие царапины или трещины. Допустимы только аккуратные промокательные , массажные движения.

Пенка для мытья (ваза-пена, очищающая пенка)

Использование пены для мытья лежачих больных без воды — наиболее популярное способ помыть человека без воды. Удобство в том, что пену легко дозировать, поэтому можно ее применять даже на ограниченных участках тела несколько раз в день.

Что особенно актуально, если больной страдает от недержания мочи или кала. В этом случае стоит обратить внимание на состав: пенка должна содержать нейтрализатор запаха.

Еще одно преимущество в том, что пенка оставляет тонкий защитный слой, что позволяет ограничить распространение экзематозных и инфекционных заболеваний.

Способ применения:

  • энергично встряхнуть баллон;
  • равномерно нанести с расстояния в 10 см (можно наносить на салфетку и уже ею протирать кожу);
  • оставить на 1-2 минуты;
  • аккуратно стереть сухим полотенцем или мягкой салфеткой;
  • при необходимости повторить.

В состав пенки входят противовоспалительные компоненты, которые снимают раздражение, увлажняют. Нейтральный PH позволяет использовать ее для любой кожи, даже на очень чувствительной.

Концентрат для тела

Концентраты для тела изначально применяли в больницах, однако сейчас они поступили в свободную продажу и стали доступны для домашнего применения.

Преимущества:

  • экономичен. Стандартный объем — 500 мл или 1 литр, на одно применение хватает 30 мл;
  • не сушит, так как в составе нет спирта;
  • уровень PH позволяет применять его на очень сухой коже, а также для гигиены интимной зоны;
  • обладает антисептическими, ранозаживляющими свойствами (в состав входит экстракт алоэ).

Для того, чтобы помыть лежачего больного, потребуется немного воды (примерно 1 литр на все тело), губка и чистое, сухое полотенце или специальные гигиенические рукавицы.

Способ использования:

  • разбавить в соотношении 3:1;
  • с помощью губки нанести массажными движениями на кожу (должна образоваться пена);
  • стереть пену при помощи сухого полотенца.

Даже при отсутствии смывания концентрат не оставляет ощущения стянутости или сухости кожи. Аналогичное концентрату средство — крем-гель для мытья в постели.

Универсальные средства

В специализированных интернет-магазинах можно приобрести универсальные лосьоны, которые подходят как для мытья волос, так и для тела. Помимо очищающих свойств, лосьон нейтрализует неприятные запахи. А отсутствие отдушек и красителей позволяет применять его даже, если человек склонен к аллергиям или имеет проблемы с дыханием.

Способ использования:

Для волосДля тела
Небольшое количество нанести на головуНанести на мягкую салфетку или непосредственно на кожу
Легко помассировать, равномерно распределив по всей головеЛегкими массирующими движениями протереть кожу
Вытереть насухо полотенцем. При необходимости повторить

Лосьон гипоаллергенный, содержит компоненты со щадящим воздействием. Идеально подходит для людей с чувствительной кожей (например, для людей, перенесших инсульт), обладает увлажняющими свойствами.

Выбирая способ, как помыть лежачего больного без воды необходимо обратить внимание на состав, наличие и концентрацию отдушки, уровень PH. При сомнениях стоит проконсультироваться со специалистом.

431

Источник: https://lezhachi-bolnoi.ru/uhod/pomyt-lezhachego-bolnogo-bez-vody/

Мои средства по уходу за телом и волосами

Мытьё тела и волос

Мои средства по уходу за телом и волосами или чем я пользуюсь и почему.

Решила пополнить копилку так называемых личных постов. Одна постоянная читательница попросила рассказать, как я ухаживаю за телом и волосами. Средств у меня не так много, поэтому пост будет небольшим:)

Я перешла на натуральный уход за кожей и волосами по одной простой причине — вся химия в средствах попадает внутрь нашего тела.

Возьмите хотя бы Pantene или Head & Shoulders и почитайте ингредиенты. Вы бы хотели это есть? Нет? Тогда почему вы кормите этим своё тело? Канцерогенами, аллергенами, токсинами…

Для волос

Волосы я мою каждые 4-5 дней. И это для меня большое достижение, так как раньше мне приходилось это делать каждый день! И если я этого не делала — то выглядела ужасно, с жирами немытыми волосами.

Теперь же я являюсь примером того, что можно и нужно приучить волосы к более редкому мытью. Частое мытьё — это прямая дорога к жирным корням и сухим ломким кончикам.

Кстати, я считаю, что именно более редкое мытьё волос помогло мне наконец отрастить волосы!

Перед каждым мытьем волос я всегда наношу на них небольшое количество масла. Часто это оливковое. Просто массирую и оставляю на полчаса.

Иногда люблю просто нанести масло Ши на кончики, так как у меня волосы слегка вьются на концах и, следовательно, иссушаются очень быстро.

Я абсолютно рекомендую всем масло Ши для ухода за волосами! Перепробовав кучу масел, я еще не нашла более питательного и увлажняющего!

Теперь давайте перейдем к шампуням. Я перепробовала огромное количество натуральных нехимических шампуней. И вот наконец нашла тот, которым планирую теперь пользоваться постоянно. Это Aubrey Organics Rosa Mosqueta. Он подходит для любого типа волос. Не содержит химикатов и хорошо промывает волосы.

Для многих начинающих будет очень непривычно, что он почти не пенится. Но это нормально, я бы сказала даже один из показателей натуральности!

Я сначала наношу небольшое количество шампуня на ладони, распределяю по ним и затем только на волосы, помассирую пару секунд и сразу смываю. Второй же раз я массируя намного дольше.

Также я не наношу шампунь на кончики и даже на длину, только на корни.

Я пробовала вот этот шампунь: Aubrey Organics Calaguala Fern, он хорошо подходит для тех, кто страдает от перхоти, могу сама лично его порекомендовать.

Мой муж пользуется Desert Island Island Mango, он не такой натуральный, но конечно не содержит сульфатов и подойдёт тем, кто никак не может приучить волосы с не пенному шампуню.

Важно: Вашим волосам возьмёт время перестроиться на натуральный уход.

Первое время волосы будут жирниться, лежать без какого-либо объёма и вам будет казаться, что это никогда не закончится. Тут главное набраться терпения и перетерпеть.

Через месяц вы уже не узнаете ваши волосы. И еще — у всех волосы разные и то, что подходит моим негустым, вьющимся на концах волосам может не подойти вам.

Теперь о кондиционерах. Он у меня подобран под шампунь — Aubrey Organics Rosa Mosqueta. Он очень густой и требуется небольшое количество, чтобы нанести на всю длину и особенно кончики, избегая корней.

У мужа логично вот этот кондиционер — Desert Essence Island Mango. Он отлично подходит для густых вьющихся волос.

После мытья волос я каждый второй раз ополаскиваю их раствором уксуса. От этого они очень красиво блестят.

Как я уже упоминала у меня вьющиеся кончики, которые очень склоны к сечению (из-за чего собственно они долгое время никак и не росли). Поэтому я на них каждый день наношу небольшое количество масла Ши.

Буквально размером с половину ногтя мизинца, распределяю на ладонях и затем на длину волос и особенно кончики. Поверьте вам не нужно будет никакого несмываемого кондиционера для увлажнения и питания волос.

Одно супер питательное масло Ши! Еще я наношу его каждый раз перед сном на кончики волос.

Также я делаю маски для волос. Недавно меня вот очень сильно поразила маска из Амлы (скоро поделюсь рецептиком)!

Для специальных случаев у меня есть только лак для волос. Я пользуюсь Alba Botanica Hair Spray, там минимум химикатов и он чудесно держит форму. Я его купила для свадьбы в Лас-Вегасе и собираюсь его взять на свою индийскую свадьбу.

Для тела

Сейчас будут моё очередное признание. У меня нет геля для душа! Но есть натуральное оливковое мыло — Kiss My Face Pure Olive Oil, которого хватает на полгода. Потому что я не пользуюсь им часто.

Вернее, кроме как на те небольшие места, которые обязательно нужно мыть, я не наношу мыло на кожу тела. Раз в неделю скраб для тела, ванны с Бентонитом и Эпсом солью вполне достаточно.

Пользуясь гелями или мылом, даже натуральными каждый день, вы рискуете пересушить вашу кожу.

Еще у меня нет крема для тела. Зато есть масла! Зимой мне очень нравится наносить чистое масло Ши на кожу, так как из-за кондиционера в зимнее время у меня часто сохнет кожа. Это же масло я наношу на ступни, коленки, локти — там где самая сухая кожа. В другое время я пользуюсь своим Шоколадным Взбитым маслом, которое отлично впитывается и чудесно пахнет.

Мой муж масла не жалует (но я работаю над этим!), и для него я покупаю крем для тела с натуральными ингредиентами — Acure Organics Energizing Body Lotion.

Недавно я для себя ещё открыла обертывания для тела. Можно сказать, что моя грядущая свадьба меня на это подтолкнула Поделюсь скоро одним очень эффективным рецептом, как подтянуть кожу и уменьшить проявление целлюлита.

А теперь поделитесь — чем вы пользуетесь для ухода за телом и волосами?

* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код.

Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).

(Visited 2 278 times, 1 visits today)

Источник: http://happyandnatural.com/moi-sredstva-po-uhodu-za-telom-i-volosami/

6 золотых правил, как правильно мыть голову. Дельные советы по мытью волос

Мытьё тела и волос
Правильное мытье волос

Мытье головы является необходимой составляющей ежедневного ухода, однако многие из нас выполняют данную процедуру неправильно.

Знаете ли Вы, сколько шампуня нужно наносить, каким кондиционером пользоваться, какая частота мытья является оптимальной для волос? Профессиональные врачи трихологи развеивают сложившиеся мифы, объясняя, в каком именно уходе нуждаются наши локоны. Рассмотрим, как правильно мыть голову.

Зачем мыть голову?

Как бы парадоксально это ни звучало, но мытье головы, в первую очередь, направлено не на поддержание эстетичного вида прядей, а на поддержание их здоровья. Напрасно полагать, что чем реже Вы прибегаете к данной процедуре, тем красивее и здоровее будут локоны. Так как не только пряди, но и сама кожа головы нуждается в регулярном очищении и уходе.

Ежедневно слой эпидермиса выделяет около 2-х граммов кожного сала, если добавить к этой цифре налет от использования спреев, муссов и лаков для волос, то мы получим весьма внушительный налет на голове. Не стоит игнорировать и внешние факторы – ежедневно на кожу и локоны оседают загрязняющие вещества и пыль.

Результатом становится «усталость» волос, их вялый вид, посеченные кончики, утончение прядей. Без подлежащего ухода локоны выглядят безжизненно и вяло, они становятся непослушными, начинается повышенное выпадение. Всего этого можно избежать, если знать, как правильно мыть голову.

6 золотых правил эффективного ухода за прядями

  1. Мытье волос

    ухаживайте за волосами даже перед мытьем – расчесывайте их;

  2. используйте качественные шампуни и мягкую воду без хлора;
  3. наносите шампунь на локоны дважды и тщательно смывайте его;
  4. в качестве дополнительных мер по уходу пользуйтесь бальзамами, масками и маслами;
  5. смывайте косметику боле прохладной водой, чтобы «закрыть» луковицы;
  6. отдавайте предпочтение естественному способу высыхания прядей.

Определяемся с частотой

Мыть локоны необходимо так часто, как того требует состояние волос. Если мыть локоны слишком часто, то Вы рискуете смыть с кожи даже минимальный налет липидов, который необходим для питания локонов. Это так же может привести к образованию лупы. Чрезмерно химический состав шампуней так же настораживает и заставляет задуматься.

Если прибегать к использованию процедуры слишком редко, то Вы рискуете засорить поры кожи головы, «благодаря» чему сбалансированное питание локонов нарушится, что приведет к развитию различных проблем.

Трихологи рекомендуют опираться на индивидуальные особенности при выборе частоты мытья. Однотипный подход ко всем представительницам прекрасного пола будет в корне не верным. Все зависит от факторов, приведенных ниже:

  • тип волос;
  • время года;
  • необходимое питание эпидермиса головы;
  • состояние локонов и их длина;
  • вид и состав шампуней, использование дополнительных средств ухода и стайлинговых средств.

Делаем выводы

  1. для девушек с жирным типом волос подойдет мытье каждый день или через день. В данном случае Вы не будете вредить здоровью прядей, так как эпидермис выделяет чрезмерное количество липидов, Вы лишь смоете их излишки, что не повлияет на общее состояние прядей;

    Мытье жирных волос

  2. для девушек с сухим и ломким типом волос следует выбирать мытье головы не чаще 2-х раз в неделю. Повышенная частота приведет к потере волос, сделает их еще менее объемными. Прибегать к процедуре часто нет нужды, ведь по своей структуре, локоны не подвержены быстрому загрязнению, они сохраняют свежий вид на протяжении 2-3 дней;
  3. время года так же влияет на частоту – зимой мы носим шапку, что приводит к более быстрому загрязнению. В этот сезон можно позволить себе более частое мытье;
  4. следите за тем, что Вы едите – калорийная и жирная пища сказывается не только на фигуре, но и на внешнем состоянии волос. От такого ужина локоны моментально потеряют свежесть, уменьшатся в объеме;
  5. регулярное использование пенок и лаков вынуждает мыть голову чаще. Иначе Вы не даете эпидермису дышать и подпитывать луковицы. Необходимо снимать налет от средств укладки.

Акцент на шампуне

Мытье волос шампунем

Как правильно мыть голову шампунем? Правильный уход опирается на тип волос. Поэтому выбирать шампунь тирихологи рекомендуют исходя из этого. Современные средства по уходу делятся на следующие типы: для жирных, для сухих, для нормальных прядей, средства против лупы, шампуни для укрепления прядей, для окрашенных локонов.

Как правило, производители указывают назначение шампуня на его упаковке, поэтому с выбором правильного средства ухода проблем не возникает. Рекомендуется осуществлять покупки в проверенных местах (аптеки, крупные торговые представительства). Иначе Вы рискуете приобрести подделку, которая явно не улучшит ни внешний вид локонов, ни их здоровье.

Важным аспектом является состав выбранного средства. Чем меньше в нем химических элементов, тем качественнее и безопаснее является шампунь. Не рекомендуется выбирать универсальные продукты, которые являются и шампунем и бальзамом одновременно. Так как действие этих товаров нельзя совмещать, иначе локоны и кожа головы не получат ни качественного очищения, ни правильного увлажнения.

https://www.youtube.com/watch?v=ABK0OQgYeSg

Трихологи советуют регулярно менять шампунь. Каким бы хорошим не было средство, эпидермис головы привыкает к нему, и былой эффект становится невозможным. Вы можете время от времени прибегать к использованию других марок на пару недель, после чего можно снова вернуться к любимой линии ухода.

Мытье головы шампунем

Аналоги шампуней

Более натуральным и полезным средством ухода можно считать домашние шампуни. Для его создания необходимы следующие компоненты:

  • яйца;
  • лимонный сок;
  • оливковое масло;
  • теплая вода.

Смешайте указанные ингредиенты до образования однородности. Используем полученную смесь как шампунь – наносим на волосы и смыванием спустя пару минут.

Некоторые дамы предпочитают ухаживать за локонами с помощью мыла. Для этого следует выбирать хозяйственные и детские модели. Хотя и они отличаются повышенным содержанием щелочи.

Мытье волос мылом

Приверженцы данного метода уверенны, что такой способ мытья делает локоны более мягкими, послушными и шелковистыми. Используйте мыло, предварительно натертое на терку и смешанное с теплой водой.

Таким образом, мы получаем мыльный раствор. Смывайте мыльный шампунь очень тщательно, иначе локоны могут слипаться и покрываться жирным налетом.

Оптимальным окончанием процедуры мытья мылом является промывка прядей водой с лимонным соком.

Дополнительный уход

Правильный уход за прядями невозможно представить без использования бальзамов и кондиционеров. Они способствуют сглаживаю чешуек локонов, нормализируют работу сальных желез, делают локоны более мягкими и послушными. Так же следует применять следующие средства:

  • ополаскиватели;
  • крема;
  • спреи;
  • маски.

Все они используются после мытья головы. Некоторые виды не нужно смывать. Они наносятся на подсушенные пряди.

Вода – влияет ли она на здоровье локонов?

Многие девушки отчаянно следят на качеством шампуней, кондиционеров и средств укладки, однако напрочь забывают о той воде, с помощью которой мы моем локоны. Вода из крана является крайне опасной, так как в ней содержится повышенная концентрация хлора.

Трихологи рекомендуют выбирать кипяченную, бутилированную или фильтрованную воду, которая имеет мягкий состав и благоприятно сказывается на внешнем состоянии прядей. Если Вы все же используйте воду из-под крана, то добавляйте в нее отвары трав или небольшое количество соды.

Данные компоненты нейтрализуют некоторые вредные вещества. Обращайте внимание и на температуру используемой воды. Оптимальным вариантом является температура в 40-50 градусов. Если у Вас жирный тип кожи, то можно выбирать и более прохладную воду.

Мытье волос водой

Как правильно мыть голову – эффективная техника:

  • подготовьте необходимее для процедуры средства по уходу и пару полотенец;
  • перед мытьем хорошо расчешите пряди, это позволит более качественно очистить волосы и удалить омертвевшие чешуйки;
  • настройте правильный напор воды с рекомендуемой температурой;
  • намочите волосы по всей длине, равномерно;
  • выдавите шампунь и разотрите его в ладонях;
  • нанесите средство на корни, плавно распределяя его на всей длине, используйте массажные движения;
  • обычный шампунь следует смывать сразу, если средство имеет специализацию для «восстановления», то подержите шампунь на прядях несколько минут;
  • хорошо смывайте средство, уделив этому несколько минут;
  • повторите процедуру мытья – это поможет устранить загрязнение полностью, а так же благоприятно скажется на внешнем виде шевелюры;
  • при использовании бальзама, нанесите средство на уже вымытые колоны, подождите указанное время и смывайте.

Во время мытья головы можно использовать дополнительные техники, которые улучшат кровообращение эпидермиса. Наиболее распространенным вариантом является массаж в виде поглаживания (проводится подушечками пальцев). Не менее эффективными являются техники растирания (кругообразные движения кончиками пальцев), протягивания (промежутками между пальцев следует захватить тонкие пряди и аккуратно вытягивать вверх), поколачивание (легкие постукивания пальцами по коже головы).

Действия после мытья волос

Необходимо расчесать пряди, однако делать это на влажные локоны строго запрещается. Под тяжестью воды они легко выпадают и ломаются. Для расчесывания выбирайте гладкие гребни, а не расчески. Лучшим вариантом является деревянный гребень, который легко гнется и не царапает эпидермис головы.

Допустимым вариантом являются щетки из натуральной щетины. Рекомендуется их использование при повышенном выпадении локонов. Обратите внимание, что расчески так же могут собирать жир и загрязнения, перенося их на локоны после мытья. Поэтому время от времени очищайте их раствором спирта.

Источник: https://moivolosy.com/kak-pravilno-myt-golovu/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.