Теория паттернов

Содержание

Что такое Теория паттернов?

Теория паттернов

Слово паттерн означает образец, шаблон, шаблонную модель. В теории Гренандера используются объекты или паттерны четырех уровней. Первый уровень составляют объекты, называемые образующими. Они моделируют относительно простые объекты реального мира, обладающие связями, которые могут соединяться со связями других объектов.

Из образующих, путем соединения их связей, конструируются регулярные конфигурации, относящиеся к объектам второго уровня. Объектами третьего уровня теории служат изображения, получаемые следующим образом: сходные между собой регулярные конфигурации объединяются в множество, на котором определяются классы эквивалентности.

Отношение эквивалентности, определяющее класс эквивалентности на множестве регулярных конфигураций, называется изображением. Четвертый уровень объектов составляют образы. В теории паттернов образом называется множество изображений, инвариантных относительно преобразований подобия.

Если на некотором множестве регулярных конфигураций существует только одно изображение, то оно представляет собой единственный образ этого множества. Образующие, регулярные конфигурации, изображения и образы являются соответственно паттернами первого, второго, третьего и четвертого уровней.

Формальные методы теории паттернов, применяемые на каждом из четырех уровней, отличаются высокой степенью гибкости и позволяют моделировать связи, соединения и преобразования подобия логических объектов реального мира.

Применение теории паттернов

Ульф Гренандер охарактеризовал свой подход следующим образом: “Любая математическая теория представляет собой набор частных случаев, трактуемых с единых позиций”. Теория паттернов остается незавершенной. Существует ряд причин, препятствующих приданию ей законченной формы.

Одна из них заключается в отсутствии примеров эффективного практического применения теории Гренандера, обобщение которых привело бы к ее уточнению и дальнейшему развитию. В этой связи теория паттернов была применена в нашей стране при создании инструментальных программных гипертекстовых и гипермедиа-систем.

В результате удалось получить весьма интересные решения и макеты программных продуктов, не имеющих пока аналогов на мировом рынке . Вместе с тем исследования показали, что паттерновые модели можно с успехом применить к текстовым редакторам, базам данных, издательским и другим системам обработки данных.

Теория паттернов была также использована в целях формализованного описания сетевых, иерархических и линейных структур данных . Обычно такие структуры изображают графами. Наглядно представляя структуры систем, графы, тем не менее, мало пригодны для описания связей и соединений объектов.

Графы, в отличие от паттерновых моделей, не эффективны, когда нужно описать операции преобразования данных, видимых на экране дисплея или представляемых в памяти компьютера.

Теория паттернов позволяет решать подобные задачи, поскольку она обеспечивает описание связей и соединений и имеет в своем арсенале преобразования подобия объектов, обладающих одинаковой структурой, но разным содержанием.

Использование паттерновых моделей в целях проектирования компьютерных систем привело, с одной стороны, к расширению сферы практического применения теории паттернов.

С другой стороны, в результате обобщения конкретных примеров паттернового моделирования компьютерных систем, наметились пути уточнения основополагающих принципов теории паттернов и придания ей завершенной формы.

Теоретические и прикладные исследования свидетельствуют, что наиболее реальный путь дальнейшего развития теории паттернов заключается в увеличении набора трактуемых с единых математических позиций конкретных примеров ее практического применения.

Второе направление совершенствования теории заключается в интеграции теории паттернов с теориями реляционных баз данных и графов в целях создания общей теории шаблонов (паттернов).

Перспективы

По поводу перспектив дальнейших фундаментальных и прикладных исследований в области теории паттернов можно высказать следующие соображения.

По нашему мнению наиболее важной является проблема уточнения и обобщения теории паттернов. Для ее решения следует расширить область практических применений теории и рассмотреть теорию паттернов совместно с другими родственными теориями. В первую очередь необходимо выявить взаимосвязи теории паттернов с теориями графов и реляционных баз данных.

Другая важная проблема заключается в определении роли и места теории паттернов в информатике.

С практической точки зрения наибольший интерес представляют применения теории паттернов к компьютерным и нейрокомпьютерным системам.

Подписывайтесь на канал, и ставьте лайки, это лучшая мотивация для меня))

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5acb13882f578cb21a414b94/5ae317db7ddde89ac245af34

10 шагов к пониманию и использованию паттернов · «Мир Фотошопа»

Теория паттернов

Паттерны, или узоры, окружают нас повсюду в природной и созданной человеком среде, предоставляя фотографам возможность делать эффектные и привлекательные фотографии. Но как использовать паттерн в работе? Сегодня мы рассмотрим несколько различных примеров для лучшего понимания паттернов в композиции фотографии.

Шаг 1. Что такое паттерн?

Паттерн — это простые повторяющиеся формы, цвета или объекты. Для фотографа использование паттернов — это ключ к прекрасной композиции, который превращает безвкусные фотографии в нечто выразительное и привлекающее взгляд. Фотограф должен найти их в окружающей среде и использовать как свое преимущество.

Шаг 2. Почему паттерн так полезен?

Паттерн — это неопределённая структура; нельзя сказать, какой из них хорош или плох, поэтому его преимущества абсолютно субъективны. Например, паттерн может представлять собой сильную структуру, хорошо организованный мотив, привлекательно повторяющиеся формы или удачный цвет.

Узор повышает значимость фотографии, способствует развитию видения, учит замечать и ценить соотношение форм, цветов и линий во всех аспектах фотографии. Вам не нужно никакого специального оборудования, чтобы подчеркнуть паттерн в своей работе, нужен лишь опытный глаз и способность найти точку, чтобы максимизировать его потенциал.

Шаг 3. Где найти паттерн?

Очень трудно определить, где же найти паттерн, ведь он может быть везде! Главное — держать глаза открытыми, внимательно приглядываться ко всему в повседневной жизни и держать при себе камеру! Попробуйте исследовать близлежащий город, и я уверен, Вы найдете новые отличные паттерны!

Очень важен наблюдательный пункт, с которого Вы фотографируете. Для начала убедитесь, что находитесь достаточно близко, чтобы запечатлеть все детали узора. Часто узоры имеют большие размеры, и лучший способ рассмотреть их — это забраться повыше!

Шаг 4. Регулярные структуры

Лучшие для фотографии паттерны — это строгие структуры из повторяющихся форм, линий и цветов. Заполнение кадра чёткими и последовательно повторяющимися линиями или последовательно повторяющимися геометрическими формами ведёт к сильной, драматичной композиции кадра. Именно закономерность придаёт силу узору.

Шаг 5. Нерегулярные структуры

Часто предполагается, что узор должен обязательно включать в себя прямые линии, чтобы произвести нечто узнаваемое, но это не так. В природе нерегулярные узоры можно найти в природной среде и прямо противоположные регулярным структурам; фотограф может создать паттерн из каких-либо выделенных им форм.

Сейчас мы не имеем в виду физически двигающихся объектов в чёткой схеме; с помощью глаз и углов зрения фотографу нужно научиться видеть узор в заданной обстановке. Этот творческий аспект нерегулярных паттернов гораздо сложнее, чем регулярных, но он даёт гораздо больше свободы фотографу в построении узоров из того, что он видит.

Шаг 6. Природный мир

Естественная среда предлагает нам бесчисленное количество возможных паттернов, которые нужно лишь найти и удачно запечатлеть.

Простые скальные образования, линии деревьев, прожилки листьев — всё это легко увидеть и сфотографировать. Помните: искать нужно в больших и малых масштабах.

Часто детали природных объектов содержат увлекательные структуры, но точно так же и большое песчаное образование со множеством слоёв отложений прекрасно подходит.

Шаг 7. Паттерны из искусственной среды

То же полностью относится и к среде, созданной человеком: детали вроде кирпичной кладки или булыжника предоставляют отличные возможности для фотографий паттернов; узоры можно найти, глядя на города с крыш небоскрёбов.

Начать поиски можно с сооружений и зданий; многие архитектурные фотографии демонстрируют, что здания имеют структурные образования и схемы расположения окон. Паттерны можно найти даже среди автомобилей и людей, особенно когда они организованы в линии или сгруппированы вместе.

Нам кажется, что лучшие фотографии паттернов можно сделать с высоты птичьего полета, из окон кафе или с крыши, поэтому по возможности забирайтесь выше!

Шаг 8. Композиционные принципы

При работе с паттернами важно максимизировать эффект, постоянно думая о композиции. Попробуйте заполнить весь кадр паттерном: это усиливает эффект, и ничего не отвлекает взгляд зрителя.

Экспериментируйте с углами зрения и съёмки паттерна. Некоторые линии и фигуры стоит фотографировать, глядя на них прямо, а некоторые — с более изобретательных точек зрения. Попробуйте различные варианты и найдите лучший!

Шаг 9. Нарушение узора

Как только Вы научились работать с регулярными и нерегулярными узорами, попробуйте подумать о нарушении структуры узора! Используйте шаблон, но найдите в нём интересную аномальную точку, например, ряд красных карандашей с одним синим.

Такие структуры легко создать, но очень трудно найти в природной среде. Правильное использование нарушения паттерна придаёт фотографии невероятную выразительность, особенно если участвует человек; если Вы найдёте что-либо подобное во время путешествия, смело фотографируйте!

Шаг 10. Экспериментируйте!

Как обычно, после освоения базовых принципов наступает время экспериментов! Никогда не знаешь, где и когда найдёшь паттерн, поэтому старайтесь брать камеру всегда с собой — в городе или на природе — и внимательно смотрите вокруг! Помните об использовании света, углов зрения, композиционных приёмов и попробуйте совместить всё это в одной фотографии!

Источник: http://photoshopworld.ru/publications/167-a-10-step-guide-to-understanding-and-utilising-pattern-photo/

О применении теории паттернов в компьютерных системах

Теория паттернов

17.06.1995 Л. Шуткин (095) 490-4435

Теория паттерновПрименение теории паттерновПаттерновые и реляционные моделиданныхПаттерны и нейрокомпьютерыПерспективыЛитература

Одним из перспективных направлений развития компьютерных систем является создание баз данных третьего поколения. Требования к ним сформулированы в Манифесте Комитета по развитию функциональных возможностей СУБД [1].

Манифеста свидетельствует о существовании некоторого разрыва (несогласованности) между реляционным и объектно-ориентированным подходами к описанию данных. Указанную несогласованность можно устранить при помощи теории паттернов.

В период с 1960 по 1970 годы известный американский математик Ульф Гренандер создал основы теории паттернов. К сожалению, автору не удалось придать теории законченную форму, и он был вынужден опубликовать изложение результатов своих многолетних исследований только в виде трех томов своих лекций [2].

Выход в свет работы Гренандера привлек внимание специалистов в области распознавания образов, информатики и программирования. Однако со временем, ввиду отсутствия эффективных практических применений, интерес к теории паттернов значительно уменьшился.

Известно, что практическое применение математические теории обычно находят не сразу, например, использование теории графов началось более чем через сто лет после решения Эйлером знаменитой задачи о Кенигсбергских мостах. Теория паттернов в этом смысле не является исключением.

В то же время, поскольку эта теория обладает большой гибкостью, оригинальностью, глубиной математических и философских идей, она может быть использована в различных областях знаний. Особый интерес представляет ее применение в системах, обладающих памятью.

В России был выполнен комплекс фундаментальных и прикладных исследований в области теории паттернов и ее применений, результаты которых позволяют предположить, что теория Гренандера в ближайшем будущем найдет широкое применение в проектировании компьютерных систем и информатике.

Паттерновые и реляционные модели данных

Известно, что реляционные базы данных имеют надежный математический фундамент в виде алгебры отношений и реляционной модели. Иная ситуация сложилась в области сетевых и иерархических баз данных, структуры которых обычно представляют графами.

При помощи теории Гренандера удалось построить обобщенную паттерновую модель сетевых, иерархических, линейных и табличных структур данных и показать, что реляционную модель можно получить как частный случай обобщенной паттерновой модели данных.

Паттерны и нейрокомпьютеры

Теорию паттернов целесообразно применить к нейрокомпьютерным моделям. Как показали исследования, нейронную сеть можно представить моделью в виде регулярной конфигурации, составленной из образующих, каждая из которых имеет одну выходную и произвольное число входных связей.

Выходная связь образующей моделирует аксон нерона, а ее входные связи – дендриды. Показатели входных и выходных связей образующих имитируют синапсы нейронов. Тот факт, что аксон может иметь множество синапсов, отображается в паттерновой модели копиями выходных связей образующей.

Для более углубленного исследования нейронных сетей можно применить рассмотренные Гренандером процессоры образов.

Литература

[1] Меморандум NUCB/ERL v90/28, 9 апреля 1990 года.

[2] Grenander U. Lectures in Pattern Theory, Springer-Verlag, New York Heidelberg Berlin, vol. I (1976) Pattern Synthesis, vol. II (1978) Pattern Analysis, vol. III (1981) Regular Structures.

(Русский перевод: Гренандер У. Лекции по теории образов. Перевод с ангийского И. Гуревича под редакцией Ю. Журавлева. – М. Мир, Т. 1. (1979) Синтез образов., Т. 2. (1981) Анализ образов., Т. 3.

(1983) Регулярные структуры.).

[3] Шуткин Л.В. Применение теории паттернов к гипермедиа системам // НТИ, Сер.2 – год 1995. – # 7, стр. 19-23.

[4] Шуткин Л.В. Паттерновое моделирование гипертекстов // НТИ, Сер.2 – год 1995, # 9.

[5] Шуткин Л.В. Паттерновая модель данных // НТИ, Сер.2 – год 1995, # 11.

Поделитесь материалом с коллегами и друзьями

Источник: https://www.osp.ru/os/1995/06/178747/

Паттерн

Теория паттернов

Паттерн – это термин, обозначающий некий повторяющийся шаблон, также им можно назвать образец, модель, схему или образ. Понятие вышло от английского «pattern» и переводится, как пример, форма.

Благодаря паттерну создается посредствующее представление, с помощью которого в режиме синхронности процессов восприятия и мышления проявляются закономерности, а также способ их существования в окружающем мире, природе, в обществе.

Паттерн представляет собой повторяющийся образец или шаблон, компоненты которого повторяются предсказуемо. Паттерны могут восприниматься неодинаково, это зависит от органа ощущений, которым они чувствуются.

Существуют разнообразные паттерны поведения. Примеры их можно увидеть в различных сферах жизнедеятельности: от ранних умываний до специальных профессиональных.

Паттерн что это такое

Понятие паттерн имеет широкий спектр его применения. Так, например, оно встречается в таких науках, как психология, физика, информатика, также часто применяется в дизайне, музыке, творчестве.

Такая схема поведения воспроизводится человеком автоматически в процессе взаимодействия с окружающим миром.

Ежедневные паттерны поведения примеры: утренние умывания, приветствия, манера поведения за столом, способ отвечать на звонки.

В психологии паттерном называется парадигма поведения, свойственная человеку в каких-нибудь ситуациях и обстоятельствах.

В науке, в частности в математике и языкознании, можно выявлять паттерны, путем исследования. С помощью прямого наблюдения можно выявить, как формируются визуальные шаблоны в искусстве и в природе.

В природе они чаще всего хаотичны, являются фрактальными и не способны к копированию друг друга, встречаются в виде спиралей, волн, пены или трещины, создаются с помощью явления симметрии и отражения.

Подобные шаблоны включают в себя математически очерчиваемую структуру, выражающуюся через формулы. Сама по себе математика является способом поиска регулярностей и каждый конечный продукт от использования функций и есть математическим паттерном.

Процесс исследования и прогнозирования научными теориями, одновременно существующих регулярностей в природе и обществе есть процессом выявления паттернов.

В архитектуре, дизайне и искусстве для того, чтобы получить определенное стабильное воздействие, декорации и разнообразные визуальные элементы могут сочетаться и повторяться, создавая образы и модели. Шаблоны проектирования в компьютерных науках являются часто употребляемым решением широкого спектра проблем программирования.

В медицинских науках паттерн воспринимается как устойчивая комбинация результатов исследования или иных признаков, симптомов при похожих жалобах больного или больных с одной нозологией. Так, паттерн состоит из нескольких симптомов, признаков.  Синдром, в свою очередь, включает один или пару паттернов. Синдром или несколько синдромов составляют болезнь.

Паттерны имеют характерные свойства: они являются постоянной категорией, которую легко определить. Они всё время повторяются; являются бессознательно созданными алгоритмами, которые, как правило, очень сложно скорректировать. Они способны проявляться полностью или частично.

Если он выявляется частично, то его называют кодом. Например, человек услышал отрывок из какой-то песни, и у него перед глазами сразу отображаются картины из определенной впечатляющей ситуации из прошлого, его захватывают эмоции и воспоминания, которые связанные с ней.

Таким образом, мелодия была кодом, произношение которого запустило весь паттерн.

Врожденный паттерн является отправной точкой, первоначальным шаблоном, на который наслаиваются другие. Такие комбинации паттернов объединяются со стереотипами, привычками и ценностями человека, формируя его характер и образ жизни. Поэтому, такие шаблоны всегда взаимодействуют и не могут существовать по отдельности.

Личность все время находится в развитии, приобретает опыт, знания, самосовершенствуется. И вместе с развитием личности происходит трансформация её паттернов, они совершенствуются или изменяют форму выражения.

Можно продемонстрировать пример такой модификации на опыте мужчины, который привык жить холостяцкой жизнью, но соображая, что нужно изменять такой образ жизни и обзавестись семьей, продолжает всё же выражать некоторые поведенческие шаблоны.

Отдельные привычки, сохранившееся из холостяцкой жизни, могут преследовать человека еще некоторое время. Например, желание иметь собственное независимое личностное пространство, и проводить время одному или с друзьями, с чем, например, жена может не соглашаться.

Спустя время это может пройти, действие такого паттерна ослабеет, и мужчина привыкнет к тому, что он теперь ни один и должен больше посвящать себя семье.

Паттерн в психологии

Психологический паттерн отображает устойчивую модель поведения индивидов. Такие поведенческие паттерны можно увидеть, наблюдая за окружающими людьми. Все ведут себя в разнообразных обстоятельствах по-разному, но всё-таки каждый индивид придерживается собственного стиля.

Если проследить некоторые закономерности поведения, можно легче общаться с другими. Изучая поведенческие паттерны других людей, человек начинает понимать, чего можно ожидать от них, или действовать по отношению к этим личностям, зная наперёд, какую реакцию стоит ожидать.

Например, если человек по своей натуре неразговорчив, достаточно замкнутый, и предпочитает проводить свое свободное время в одиночестве или компании одного друга, то естественно, он будет себя чувствовать очень неловко в большой компании и может даже обидеться, если бы его без предупреждения затянули в большую и шумную компанию, на вечеринку, где все веселятся и знакомятся.

Следует выходить из интересов человека, чтобы предугадать, какая реакция у него может возникнуть, соответственно действовать так, чтобы никто не был обижен. Наблюдать то, как проявляются и меняются паттерны поведения людей очень полезное и интересное занятие.

В психологии существует такой вид паттернов, как гипнотические – это особые повторяющиеся словесные формулы, с помощью которых человека можно погрузить в гипнотическое трансовое состояние. Может случиться так, что человек даже не догадается о том, что его погрузили в гипноз. Такой метод широко применяется в НЛП, также компетентные манипуляторы хорошо им владеют в корыстных целях.

Если у человека случаются такие ситуации, в которых он переживает трудности взаимодействия с внешним миром, он ищет помощи у психолога. Высказав всё наболевшее, пройдя некоторое количество тестов, клиент часто может услышать от психолога, что дело заключается в его негативной модели поведения. В дальнейшем клиенту назначается курс психокоррекции.

Паттерны поведения

Естественно, не все человеческие привычки, стереотипы и способы поведения в обществе являются комфортными и позитивными. Некоторые паттерны поведения людей очень мешают их нормальной жизнедеятельности.

Например, есть такой тип людей, которые очень боятся трудностей и по отношению к ним занимают тактику избегания.

Существует также противоположный тип людей, которые просто фанатично настроены на поиск сложностей, соответственно, они часто попадают в ситуации с негативными последствиями.

Оба представленные типажа имеют негативные модели поведения, которые только мешают жить и способствуют накапливанию отрицательного опыта. С такими шаблонами поведения можно бороться, даже необходимо, но не всегда это достаточно просто. Намного легче изменить что-то, когда ясно видна причина проблем и когда человек понимает, какими внутренними ресурсами и потенциалом он владеет.

Благодаря, позитивным и комфортным моделям поведения, человек может гармонично развиваться и справляться со сложностями. Их диапазон протягивается от встряхивания рук после умывания до умения искать компромиссы.

Человек сам способен выбирать те шаблоны или стратегии поведения, которыми ему лучше пользоваться. Для кого-то – это саморазрушающие паттерны, кому-то лучше использовать манипулятивные, а кто-то предпочитает модель уверенного поведения.

Отдельного рассмотрения заслуживают паттерны поведения лидера. Лидер – это человек, на которого все хотят равняться, поэтому его модель поведения отображает его сущность, его характер и от нее зависит авторитет лидера в определенной группе.

Лидерские качества можно оценить, если непосредственно наблюдать за успешными руководителями, в частности теми, которые ответственные за всю организацию.

Такие люди должны осознавать реальное положение дел и оценивать отношения, как результат взаимодействия их жизненного опыта, заимствования шаблонов от других управленцев и теоретических знаний в области управления и организации труда.

Проявление подобных явлений в течение времени можно рассматривать, как повторение шаблонов поведения. Именно эти паттерны обеспечивают эффективность деятельности определенного лидера.

Паттерны поведения лидера отображают те качества руководителя, которыми хочется овладеть каждому подчиненному.

Примеры лидерских качеств, которые отображаются в эффективной модели поведения:

— лидеры стимулируют и применяют самоорганизующиеся процессы;

— самостоятельно овладевают необходимой информацией;

— пользуются моделями или шаблонами с целью, упрощенного отображения реальности;

— применяют в творческом процессе случай;

— развивают особенные необходимые состояния и стратегии доступа к подсознательным процессам;

— думают системно, а не механически;

— оперируют динамическими моделями;

— концентрируются на «глубинных процессах» в противоположность «поверхностным процессам»;

— свои идеи представляют в виде схем, карт, формальных внешних систем;

— их идеи соответствуют уровню их знаний.

Источник: https://psihomed.com/pattern/

Поведенческие паттерны, что такое паттерны поведения в психологии

Теория паттернов

Слово «паттерн» (от английского pattern, что можно перевести как «шаблон», «модель», «система», «структура») применяется в различных научных дисциплинах и сферах деятельности. В одной только психологии паттерны используются в нескольких разделах, в том числе в когнитивной психологии, гипнологии и некоторых других сферах.

Что понимают под паттерном в психологии

В общем и целом паттерн в психологии обозначает определенный набор, шаблон поведенческих реакций или последовательностей стереотипических действий, поэтому относительно любой области, где человек применяет шаблоны (а это почти все сферы), можно говорить о паттернах. Например, гипнотический паттерн — это текст, который использует гипнолог, чтобы ввести человека в транс.

Надо сказать, что мы применяем намного больше паттернов, чем думаем, – сознательно или бессознательно. В частности, ежедневно нам на выручку приходят словесные паттерны — это речевые приемы (готовые фразы, реакции на те или иные вопросы и высказывания и т.д.), которые мы используем в речи.

Также мы активно прибегаем к паттернам мышления — мыслительным шаблонам, в частности обобщениям. В данном тексте пойдет речь об общей характеристике паттернов поведения.

Знание, как они функционируют, а также их анализ помогут лучше понять свои действия и действия тех, кто нас окружает.

Как работают поведенческие паттерны

Людям в принципе свойственна стереотипизация поведения: мы вырабатываем определенные способы взаимодействия с окружающим миром.

Это объясняется принципом рациональности — вместо того чтобы каждый раз придумывать новые способы реагирования на то или иное явление, проще воспользоваться готовой моделью.

Это касается всех паттернов – и мышления, и словесных, и поведенческих, и многих других.

Паттерны поведения формируются в процессе обучения, воспитания, а также наблюдения за окружающими. Этот процесс запускается с самого детства и в детстве же наиболее активен. Мы смотрим, какие модели применяют другие люди в различных ситуациях, и перенимаем (или не перенимаем) эти шаблоны.

Этот достаточно удобный и эффективный способ обучения и социализации достался нам в наследство от предков, для которых был одним из средств выживания (надо заметить, что копирование поведения используется не только людьми и весьма распространено в мире животных, однако эта область лежит за пределами нашей статьи).

Возвращаясь к человеку современному, заметим, что детстве шаблоны зачастую просто копируются практически в неизменном виде (именно поэтому говорят, что лучшее воспитание ребенка – демонстрация ему тех или иных особенностей поведения на собственном примере).

Когда мы становимся старше и наши модели поведения усложняются, паттерны заимствуются не так явно и не так активно. Кроме того, они, как правило, берутся не в исходном виде, а модифицируются, чтобы «вписаться» в наш характер, другие модели поведения и т.д. Пожалуй, лучшим отражением всего процесса станет поговорка: «С кем поведешься, от того и наберешься».

И здесь мы говорим далеко не только об отрицательных качествах – «набраться» можно и положительных моделей.

Что паттерны поведения могут о нас рассказать и как их использовать

Отдельный интерес представляет следующее положение: зная, как определенный человек вел себя в тех или иных ситуациях, какие у него имеются паттерны поведения, вы сможете определить его действия и поступки в схожих ситуациях.

Правда, прежде чем делать выводы, надо хорошо изучить саму личность и ее поведенческие паттерны.

Самый простой пример — если ваш друг с легкостью раздает обещания направо и налево, но еще ни одно не выполнил (или по крайней мере мало какие), каков шанс, что он сделает то, что пообещает вам? То же касается вечно занимающих и не возвращающих долги знакомых.

Выработанные в детстве паттерны если и меняются, то с трудом. Именно поэтому девушке, выбирающей жениха, стоит обратить внимание на его отношение к матери. Дело в том, что через несколько лет после брака, когда пройдет стадия влюбленности, у мужчин зачастую (но не всегда) проявляются такие же поведенческие алгоритмы к супруге, которые от выработал по отношению к матери.

Важно и то, что, как правило, для близкого общения мы выбираем людей со схожими паттернами поведения. Поэтому про некоторых девушек говорят, что у них, например, талант к поиску подлецов.

На самом деле такие представительницы прекрасного пола просто ищут человека, подходящего под реализацию их паттерна.

И, видимо, в данном случае мы имеем дело с моделью поведения, при которой мужчина должен обманывать женщину, не уважать ее, он король — она никто и так далее. Точно так же не мужчине «везет» на чрезмерно ветреных подруг, а он подсознательно ищет девушек-изменниц.

И когда его бросит одна из них, он будет искать другую – с таким же поведением, подходящим под его психологический паттерн. Хотя на уровне сознания ему может казаться, что больше он не попадется и следующая дама сердца будет совсем другой.

Почему важно обращать внимание на свои и чужие паттерны

Как правило, на сознательном уровне такие паттерны могут показаться иррациональными даже своему владельцу, однако на подсознательном личность может снова и снова повторять один и тот же путь – потому что это зона его комфорта.

Именно поэтому анализ паттернов поможет вам понять, как вести себя с тем или иным человеком и как он будет действовать в различных ситуациях.

Причем данный анализ (если он качественно проведен) будет показательнее слов и даже намерений, потому что на словах человек может отрицать (в том числе просто не признавать) за собой таких особенностей и даже вроде бы пытаться действовать по-другому, однако если этот паттерн для него комфортен психологически, никаких активных изменений на самом деле не последует. Один из красноречивых примеров – модель поведения вечной жертвы.

Впрочем, такие шаблоны поведения могут применяться не только для анализа других. У использования паттернов в психологии есть и еще одна сторона, к которой порой прибегают в НЛП, школах успеха и др. Зная модель поведения, при которой несколько людей добились успеха, вы можете повторить ее, чтобы добиться успеха самому.

Вы можно скопировать некоторые кажущиеся вам положительными шаблоны, которые, на ваш взгляд, улучшат ваш характер, сделают личность более сильной и гармоничной, позволят добиться тех или иных целей и т.д.

Однако помните, что зачастую поменять модель – не так просто, так как некоторые из подобных шаблонов буквально являются продолжением вашей личности.

Источник: https://experimental-psychic.ru/povedencheskie_patterny/

Паттерн – что это такое, как он формируется, и можно ли его изменить?

Теория паттернов

Паттерн – что это такое, слово незнакомое для обычных людей, оно заимствовано из западной психологии. В привычном понимании – это некий набор стереотипов, шаблонов, с которыми человек идет по жизни. Формируются паттерны в детском возрасте.

Что такое паттерны в психологии?

В общепринятом значении паттерн (в переводе с англ. pattern – образец) – это в психологии система шаблонов или образцов, закрепленных в поведении человека.

Если человек на разные похожие или разные ситуации реагирует одинаково, то это говорит о сложившемся стереотипическом паттерне. Для многих людей более понятен термин стереотип.

Сами паттерны пронизывают все сферы психической деятельности человека, и условно их можно разделить на:

  • врожденные и приобретенные;
  • поведенческие (к ним относятся и сексуальные);
  • мыслительные;
  • социальные;
  • индивидуальные.

Паттерны поведения в психологии

Для начала важно понять, что сам поведенческий паттерн в психологии – это устойчивая программа, закрепившаяся в психике человека.

Человек рождается со своим уникальным набором генов, но в них заложена вся необходимая информация о его роде, вся важная информация о выживании, наработанные инстинкты и рефлексы.

Все это можно назвать биологическими паттернами, без которых человек не смог выживать.

В процессе жизни, начиная с самого детства, личность впитывает паттерны поведения, свойственные той семье, в которой человек воспитывается, но при этом ребенок пробует свои тактики, методы в поведении, которые помогают ему добиваться внимания и любви. Многие родители обращали внимание, что если пойти у ребенка «на поводу», например в ответ на его истерику купить игрушку, то этот шаблон мгновенно закрепляется: «О! Это работает!».

Человек – творческая личность, но само творчество может порождать как позитивные поведенческие паттерны, так и негативные (как в случае с детской истерикой). Паттерн позитивный – что это такое? Модель поведения, позволяющая человеку эффективно взаимодействовать с окружением. В чем польза позитивного поведенческого паттерна:

  • экологичность по отношению к окружающим людям;
  • умение идти на компромиссы;
  • быть гибким и перестраиваться;
  • недолго переживать в результате неудач, менять тактику или начинать что то с «чистого листа».

Негативные поведенческие паттерны реализуются людьми в следующих моментах:

  • постоянная борьба с собой и окружающими;
  • применение манипулятивного воздействия;
  • стремление к саморазрушению и нахождению в негативных ситуациях.

Паттерн сексуального поведения

Паттерн сексуального поведения – что это? С сексуальностью всегда все непросто, даже в современное время. На протяжении многих веков формировались устойчивые схемы, модели поведения, закрепившиеся в психике человека.

Например, еще жив паттерн, что мужчина должен добиваться женщину, как охотник свою добычу – чем сложнее ему женщина достанется, тем больше он ценит близость с ней.

Многие сексуальные паттерны бессознательны, и человек выражает их в поведении, не задумываясь, почему это делает.

Сексуальный паттерн – что это такое:

  • стремление женщины ярко одеваться, красить губы ярко красной губной помадой – привлечение партнера;
  • мужчины стремятся шептать понравившейся девушке приятные слова, ведь это уже давно сложившийся стереотип, что женщина любит ушами.

Сексуальные паттерны могут быть сильно ограничивающими или даже деструктивными:

  • возбуждение наступает только одним определенным способом;
  • вследствие психотравмы, формируются сексуальные девиации, отклонения, например, у мужчины или женщины формируется избегающее-уклоняющий паттерн, когда физическая близость сведена к минимуму.

Паттерны мышления

Паттерны мышления – это стратегии, определяемые совокупностью внутренних глубинных структур и действующих реальных обстоятельств.

Чаще мыслительные паттерны устойчивые, и со временем их все сложнее разрушать, особенно если человек привык руководствоваться, полагаясь на принятые стандарты и стереотипы.

Про позитивные паттерны уже говорилось выше, но важно отметить еще тот факт, что даже если человек конструктивно мыслит, он не избавлен от шаблонов, и прошлый опыт, даже успешный, может оказаться малоэффективным в пусть и похожей ситуации.

Паттерны отношений

Что значит паттерн в отношениях? И снова нужно смотреть в сторону семьи, модель поведения переносится из родительской семьи в собственную, и часто это провоцирует конфликты.

Всем знакомы примеры, когда муж или жена проговаривают «в моей семье принято так».

Хорошо если это преемственность каких-то традиций или общечеловеческих ценностей, таких, как гостеприимство или совместный сбор по праздникам.

Бывает и так, что в родительской семье были приняты роли «тиран – жертва», где в роли тирана отец, который избивал мать.

Это повод призадуматься – существует большая вероятность, что мужчина, выросший в такой семье, тоже будет поднимать руку, но сценарий может быть и другим, например, мальчик принимает решение быть защитником женщин – не таким, как его отец.

Все индивидуально. Интересен тот факт, подмеченный психологами, что пары часто подбираются так, чтобы реализовать сценарии (паттерны) друг друга.

Гипнотические паттерны

Психологический паттерн – это устойчивая конструкция, которую сложно разрушить, в случае вредных привычек это видно наглядно. Гипнотические паттерны успешно применялись известным психотерапевтом М. Эриксоном.

Используя притчи, метафоры, являющиеся элементами суггестии, Эриксон помогал людям в выздоровлении, избавлении от вредных привычек.

Во время сеанса ненавязчиво в подсознание человека внедрялся новый конструктивный паттерн, который принимался человеком за свой собственный, и происходило исцеление.

Социальный паттерн

Стереотипы, схемы и модели окружают человека везде.

Что означает паттерн в социальном контексте? Этот вид паттерна относится к поведенческому и базируется на общепринятых стандартах поведения в том обществе, в котором человек проживает.

Законы, правила, этикет, культурные обычаи и менталитет – все вместе формирует базу для формирования социального паттерна или коммуникативного. В качестве примеров могут служить следующие вещи:

  • мужское рукопожатие при встрече;
  • соблюдение субординации в учреждениях;
  • проявление почтения и уважения к пожилым людям (уступить место, пропустить вперед);
  • соблюдение религиозных обычаев (женщина должна входить в храм с покрытой головой).

Индивидуальные паттерны

Паттерны поведения людей разнообразны и зависят от многих факторов. Индивидуальный паттерн – что это такое? Это устойчивая модель поведения, наделенная сразу несколькими функциями: защитной, замещающей, коммуникационной. Индивидуальные паттерны – это:

  • привычки;
  • личные пристрастия;
  • повседневные ритуальные действия (поцелуй мужа уходящего на работу, чашка кофе с утра, чтобы день задался, подъем с утра с правой ноги).

Как изменить паттерны?

Передача поведенческих паттернов из поколения в поколение усложняют человеку задачу по избавлению от того или иного принятого стереотипа. Но это все поправимо.

Сознание и подсознание человека – мощные силы, которые могут помочь мыслить и вести себя по-новому.

Мышление играет огромную роль и может явиться как препятствием на пути освобождения от неэффективных паттернов, так и помощником.

Как изменить паттерны мышления?

Что значит – паттерн деструктивный? Это те мысли и установки, мешающие успешно решать любые жизненные задачи. Чтобы выработать новые эффективные паттерны мышления, можно попробовать следовать рекомендациям психолога:

  1. Опыт или ситуация при ближайшем рассмотрении видится как негативная, но если изменить угол зрения и попытаться рассмотреть плюсы, то может родится новое решение проблемы.
  2. Только так и не иначе, либо черное либо белое, добро и зло – все это можно назвать поляризованным или крайним мышлением, характерным для многих людей, воспитывающихся в строгости, перфекционистов, но жизнь многограннее, и не все можно вписать в рамки.
  3. Раздувание проблемы до катастрофических масштабов. Стоп! Пора остановиться, выдохнуть и не углубляться в панику, а поразмышлять: «Что я могу сейчас сделать, какой шаг, чтобы решить проблему, нужна ли мне помощь или справлюсь сам(а)?». Этот способ помогает выйти из состояния беспомощности и развивает творческую предприимчивость.
  4. Фиксация на себе или персонализация. Многие люди всерьез думают, что все проблемы в их близком окружении связаны с ними. «Я опять его разозлила», «Ей плохо из-за меня!» Здесь важно понять, что люди имеют право на свои чувства, и это их ответственность.

Как изменить паттерны поведения?

Изменение паттернов поведения – сложная и трудоемкая работа над собой. Для этого нужно начать отслеживать свои мысли и реакции на события, происходящие вокруг. Что вызывает страх или ступор, а что агрессию. Проанализировать: «А как я могу реагировать по-другому?». Все эти первичные реакции и есть паттерны, которые нуждаются в пересмотре и замене. Важно помнить следующее:

  • устоявшиеся реакции не есть единственно правильными;
  • применить другую реакцию на событие, лучше сесть и подробно написать, как «я буду по-другому реагировать»;
  • при удобном случае повторять новый паттерн в поведении для закрепления, смотреть как он работает, менять нюансы (новая привычка закрепляется в течение месяца).

Девиантное поведение – это действия, идущие вразрез с моральными устоями общества, в котором существует человек. Оно всегда вызывает осуждение окружающих, страх, неприязнь, шок, удивление. Все зависит от моральных принципов индивида.

Многие не знают, что такое мечта, давая разные определения этого термина. Мнение психологов однозначно – это какой-то образ или предмет, который человек желает получить, но задуманное сбывается крайне редко.

Характер человека индивидуален, так, каждой натуре присущи свои собственные черты, определяющие ее сущность. На его формирование влияют многие факторы, например, близкое окружение, воспитание и так далее.

Парейдолия – иллюзорное восприятие, при котором человек видит черты живых существ в неодушевленных предметах. Явление может расцениваться как норма, но иногда выступает и признаком психических отклонений, требующих коррекции.

Источник: https://womanadvice.ru/pattern-chto-eto-takoe-kak-formiruetsya-i-mozhno-li-ego-izmenit

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.